Strona główna Polska
Polska
Najnowsze wiadomości z Polski co godzinę każdego dnia tygodnia. Przeczytaj o najnowszych wydarzeniach z Polski
Polska
Najbardziej znany poemat satyryczny Juliana Tuwima w Warszawskiej Operze Kameralnej. Wśród performerów „Balu w operze” Leszek Możdżer
„Bal w operze” w warszawskim Basenie Artystycznym to nie tylko adaptacja klasyki, ale też intensywne, zmysłowe i niepokojąco aktualne doświadczenie. Twórcy sięgnęli po poemat Juliana Tuwima, tworząc widowisko dalekie od klasycznej inscenizacji – na pograniczu opery, współczesnego teatru, muzyki i performansu, z aktywnym udziałem...
Karolina Pajączkowska: Do tej pory programy typu reality show pokazywały prymitywne instynkty kobiet. Wiem, że mogę pokazać coś zgoła innego
Dziennikarka wyjaśnia, że zdecydowała się na udział w programie „Królowa przetrwania” przede wszystkim po to, by dotrzeć ze swoimi treściami dziennikarskimi do szerokiego grona odbiorców. Jednocześnie zaznacza, że choć w tym formacie występuje ramię w ramię z celebrytkami i influencerkami, to nie chce być...
Zmienią się unijne przepisy dotyczące biur podróży. Klienci będą lepiej chronieni
Parlament Europejski przyjął zmiany w dyrektywie o imprezach turystycznych, które mają uprościć procedury, skrócić czas zwrotu pieniędzy i zwiększyć bezpieczeństwo klientów biur podróży. Nowe przepisy obejmą także wyjazdy kupowane online oraz wprowadzą mechanizmy ochrony na wypadek upadłości organizatora. Na wdrożenie nowych przepisów...
Dominika Tajner: Wspieram inne kobiety i wierzę w przyjaźń damsko-damską. Wiem jednak, że kobieta dla kobiety potrafi być najgorsza
Influencerka cieszy się, że dzięki udziałowi w programie „Królowe przetrwania” poznała kobiety o różnych charakterach i mające innym bagaż życiowych doświadczeń. Z jednymi dogadywała się lepiej, z innymi czasami dochodziło do spięć, ale wszystkie nieporozumienia udało się wyjaśnić. Dominika Tajner przyznaje, że...
Izabela Macudzińska: Nie pochodzę z bogatej rodziny. W młodości zrywałam jabłka w sadzie na wsi, więc normalne życie nie jest mi obce
Influencerka podkreśla, że decydując się na udział w „Królowej przetrwania”, chciała pokazać widzom swoje prawdziwe, nieinstagramowe oblicze. Zależało jej, by udowodnić, że nie boi się ekstremalnych wyzwań, a pokonywanie przeszkód tylko ją wzmacnia. Izabela Macudzińska zaznacza, że jej życie nie zawsze...
Krzysztof Skórzyński: Jestem już po kursie korzystania z KSeF. Na razie mnie to przerasta
Dziennikarz zaznacza, że jego jako przedsiębiorcę prowadzącego jednoosobową działalność gospodarczą Krajowy System e-Faktur będzie obowiązywał od 1 kwietnia. KSeF to nowoczesna platforma do wystawiania, przesyłania, otrzymywania i przechowywania faktur elektronicznych. Krzysztof Skórzyński zdaje sobie sprawę z tego, że wdrażanie nowych...
Nicol Pniewska: Przez długi czas szukałam siebie w muzyce i teraz wiem, że chcę się skupić na rapie. Nowy teledysk robimy przy pomocy AI
Wokalistka intensywnie pracuje nad swoim nowym singlem i już niedługo będzie mogła się pochwalić efektami tej pracy. Jak podkreśla, jest niezwykle podekscytowana tym, że klip zostanie w całości wygenerowany przez AI, a inspiracją jest jej zdjęcie. Nicol Pniewska uważa, że jako...
Jerzy Bończak: Jak każdy facet lubię, jak na ekranie strzelają i dają sobie po twarzy. Natomiast prywatnie nienawidzę broni, więc takie sceny gram z...
W serialu „Młode gliny” Jerzy Bończak wciela się w Tadeusza Deca, emerytowanego komendanta. Jest on wdowcem oraz ojcem Szymona (w tej roli Robert Koszucki), naczelnika wydziału kryminalnego, którego wspiera w sprawach zawodowych i prywatnych. Aktor przyznaje, że prywatnie z przyjemnością ogląda produkcje o takiej tematyce....
Ewa Chodakowska: Nie czuję, że potrzebuję poprawek i ulepszeń w mediach społecznościowych. Po prostu lubię i akceptuję siebie
Trenerka radzi, by nie ufać bezgranicznie temu, co widzi się w mediach społecznościowych, bo nie brakuje tam obrazów wykreowanych tylko po to, aby zwiększyć klikalność. Ewa Chodakowska zapewnia, że nie retuszuje swoich zdjęć, bo nie widzi sensu w tym, by pokazywać siebie w „podrasowanej” odsłonie....
Dominika Rybak: Z reguły jestem indywidualistką i nigdy za bardzo nie zbliżam się do ludzi. Po prostu za tym nie przepadam
Influencerka zauważa, że w programach typu reality show nie da się uniknąć dram. Scenariusz takich formatów jest bowiem tak skonstruowany, aby na planie nie brakowało takich sytuacji, które generują konflikty i budzą skrajne emocje. Dominika Rybak przekonuje, że na co dzień unika...
Małgorzata Rozenek: Dobrze radzę sobie w trudnych warunkach. Odcięcie od zdobyczy cywilizacji nie byłoby dla mnie końcem świata
Prezenterka zapewnia, że niestraszne jej ekstremalne warunki, wyczerpująca fizycznie i obciążająca psychicznie rywalizacja czy też życie bez luksusów i social mediów. Wszystkiemu jest w stanie stawić czoła, byle tylko obok niej byli jej bliscy albo przynajmniej mogła być z nimi w kontakcie. Małgorzata...
Marika: Wiosną razem z naszymi synkami jeździmy do szkoły na rowerach. Zaczynamy dzień nie od auta, korków i irytacji, ale od przyjemności
Wokalistka uwielbia wycieczki rowerowe i już nie mogła doczekać się prawdziwie ciepłych dni, żeby móc wsiąść na jednoślad i pojechać za miasto. Jej dzieci jeżdżą też na rowerach do szkoły. Marika wszystkim poleca takie rozwiązanie, bo w ten sposób nie tylko unika się...
Karolina Pajączkowska: W niektórych mediach są reżimy i prawda nie jest wartością. W takich redakcjach dziennikarz tylko wykonuje rozkazy
Dziennikarka chwali atmosferę pracy w „Super Expressie” i docenia to, że w tej redakcji nikt jej nie zabrania poruszania istotnych jej zdaniem tematów ani też nie narzuca określonej narracji, która ma pasować do z góry założonej tezy, przy jednoczesnym pomijaniu niewygodnych faktów. Karolina Pajączkowska podkreśla, że...
Wiktoria Gąsiewska: Marzy mi się film, w którym będę jeździła konno. Nowością w moim portfolio byłby też czarny charakter
Aktorka chciałaby wziąć udział w takim projekcie zawodowym, który pozwoliłby jej połączyć pasję, jaką jest jazda konna, z pracą. Z powodzeniem mogłaby więc zagrać rolę na przykład w jakimś filmie kostiumowym czy też opowiadającym o wyścigach konnych. Wiktoria Gąsiewska zaznacza też, że...
Wiktoria Gorodecka: Po zakończeniu mojej edycji „Tańca z gwiazdami” czułam ogromną pustkę. W pierwszą niedzielę bez programu byłam jak w żałobie
Aktorka nie ukrywa, że tuż po zakończeniu poprzedniej edycji „Tańca z gwiazdami” miała mieszane uczucia. Z jednej strony żałowała, że ta przygoda już się skończyła, a z drugiej strony naszły ją wątpliwości, czy dobrze zrobiła, angażując się w ten projekt i wkładając w niego...
Monika Jarosińska: Na Sri Lance wróciły do mnie demony sprzed lat i moja wytrzymałość psychiczna była poddana testowi. Dwie uczestniczki mocno mnie zawiodły
Aktorka zauważa, że będąc w dżungli w dość ekstremalnych warunkach, nie dało się uniknąć skrajnych emocji i nieporozumień. Każda uczestniczka w jakimś momencie przeżywała kryzys, co nie pozostawało bez wpływu na relacje z innymi. Monika Jarosińska przyznaje, że również ona na planie na Sri Lance...
Ilona Felicjańska: Nie chciałam już wracać do mediów. Byłam zmęczona bałaganem w swoim życiu, wstawaniem i upadaniem
Była modelka wspomina, że propozycja udziału w programie „Królowa przetrwania” przyszła do niej w dość nieoczekiwanym momencie, kiedy między innymi dzięki wierze zaczęła odzyskiwać równowagę wewnętrzną w chrześcijańskim ośrodku. I choć najpierw potrzebowała czasu na to, by podjąć decyzję, to już...
Dominika Kryszczyńska: Marzyła mi się rola policjantki i czuję się w niej fantastycznie. Wreszcie mogę grać z bronią w ręku
Aktorka nie ukrywa, że długo czekała na rolę policjantki, dlatego propozycja od producentów „Młodych glin” bardzo ją ucieszyła. Jednocześnie zaznacza, że kreując sylwetkę komisarz Sandry Pastuszak, nie wzorowała się na bohaterkach z innych produkcji kryminalnych, ale zrobiła to według własnego pomysłu....
Omenaa Mensah: W domu trzeba jasno pokazywać, co jest zdrowe i dobre. Aby odciągnąć syna od smartfona, proponujemy mu wspólne wyjście na siłownię
Założycielka Omenaa Foundation uważa, że w walce z chorobą otyłościową siły powinny zjednoczyć różne podmioty: autorytety medyczne, osoby znane z mediów, rodzice, trenerzy i władze państwa. Ważne jest, by już wśród dzieci promować zdrowy styl życia i jak najwcześniej rozpocząć walkę z nadwagą. W...
Nicol Pniewska: Chciałabym, żeby osoby, które znają mnie z gorszej strony, zobaczyły moje prawdziwe oblicze
Influencerka uważa, że w programie „Królowa przetrwania” nie ma znaczenia, ile ma się lat, bo zadania przygotowane przez produkcje są dostosowane do uczestniczek w różnym wieku. Z jednymi lepiej poradzą sobie te, które mają świetną kondycję, a z innymi – odporniejsze psychicznie. Jak...
Ewa Chodakowska: Nie krytykujmy znanych osób za to, że chwalą się w sieci idealnymi sylwetkami. Bierzmy z nich przykład
Ewa Chodakowska uważa, że trenerki fitness i gwiazdy, które ciężko pracują nad swoją sylwetką, jak najbardziej powinny pokazywać efekty w sieci, by tym sposobem dać dobry przykład innym. Nie chodzi o to, by wpędzać kogoś w kompleksy, ale zachęcić do zmiany stylu...
Natalia Sadowska: Tam gdzie ja się pojawiam, zawsze będą dramy. Nie każdy musi się lubić
Raperka nie ukrywa, że między nią a większością uczestniczek programu „Królowa przetrwania” relacje były chłodne, a nawet przepełnione niechęcią. Dlatego też na planie panowała dość napięta atmosfera, pojawiały się konflikty i nieporozumienia. Natalia Sadowska uważa jednak, że mimo trudnych warunków...
Syn Jarosława Bieniuka skończył 6 lat. Tak dziś wygląda mały Kazik
instagram.com, @jaretpalmerMartyna Gliwińska podzieliła się z fanami wyjątkowym momentem z życia rodzinnego. Projektantka wnętrz opublikowała w mediach społecznościowych zdjęcia swojego syna Kazika, który właśnie obchodził szóste urodziny....
Zniknęła i nikt nie reagował. Makabryczne odkrycie w mieszkaniu chrzestnej Komendy
x.com, @thepolandnews_We Wrocławiu ujawniono dramatyczne okoliczności śmierci pani Stanisławy – matki chrzestnej Tomasza Komendy. Ciało kobiety odnaleziono dopiero po wielu miesiącach w jej niewielkim, 19-metrowym mieszkaniu. Według...
Małgorzata Rozenek-Majdan: Każdy ma prawo do swojej narracji. Nawet w ekstremalnych warunkach trzeba pozostać uczciwym człowiekiem
Prezenterka podkreśla, że chętnie angażuje się w takie projekty zawodowe, które dają jej szansę na to, by nie tylko mogła wykorzystać swój potencjał, ale także nauczyć się czegoś nowego. Niedawno zadebiutowała w roli prowadzącej trzeci sezon programu „Królowa przetrwania” i bardzo ceni...
Aleksandra Domańska: Moja bohaterka w serialu musiała robić sekcje zwłok. Brzydził mnie widok statystów ucharakteryzowanych na trupy
Aktorka podkreśla, że na planie serialu „Młode gliny” widziała makabryczne sceny, bo jej zadaniem jako patomorfolożki była wstępna ocena przyczyny zgonu na podstawie oględzin zwłok na miejscu zbrodni czy wypadku. Jeszcze gorzej pracowało jej się w prosektorium, a do...
Karolina Pajączkowska: Na początku programu próbowałam zbudować drużynę. W kolejnych odcinkach opowiem swoją traumatyczną historię
Dziennikarka przyznaje, że na planie programu „Królowa przetrwania” panowały trudne warunki i żeby się do nich przystosować, trzeba się było wykazać nie lada determinacją. Nie podobało jej się więc to, że niektóre uczestniczki liczyły na taryfę ulgową i czekały, aż ktoś inny wykona za...
Monika Jarosińska: To, co się dzieje na Bliskim Wschodzie, absolutnie mnie przeraża. To zmierza do kompletnej zagłady cywilizacji
Aktorka nie kryje zaniepokojenia obecną sytuacją na Bliskim Wschodzie i obawia się, że walki przeniosą się na inne kraje. W związku z eskalacją napięć Ministerstwo Spraw Zagranicznych zaleca szczególną ostrożność między innymi podróżującym na Cypr, który ona do tej pory z przyjemnością...
68 proc. Polaków ma wrażenie, że ich kot ich ignoruje. To efekt błędnej interpretacji kociej mowy ciała [DEPESZA]
Aż 68 proc. Polaków ma wrażenie, że ich kot ich ignoruje, a taki sam odsetek przynajmniej raz się zastanawiał, czy zwierzę w ogóle ich kocha – wynika z badania przeprowadzonego na potrzeby kampanii „Od ignorowania do uwielbienia” marki SHEBA należącej do firmy...
Michał Czernecki: Antoni Sztaba tak jak jego pokolenie nie ma kompleksów i poczucia, że musi coś komuś udowadniać. Ja 25 lat temu miałem w...
Aktorzy Michał Czernecki i Antoni Sztaba spotkali się na deskach teatru w spektaklu „Facet z papieru” w reżyserii Leny Frankiewicz. Jeden wciela się w wujka, a drugi – w jego siostrzeńca. Czernecki chwali sobie tę współpracę i dostrzega w młodszym koledze duży potencjał. Jednocześnie żałuje, że on...
Wiktoria Gąsiewska: Po raz pierwszy gram policjantkę. Musiałam się nauczyć zapinać w kajdanki, bardzo szybko biegać i mówić policyjnym slangiem
W serialu „Młode gliny” aktorka wciela się w najmłodszą policjantkę. Sierżant Barbara Skowron nie ma jeszcze dużego doświadczenia, ale chce się uczyć od najlepszych. Jest żądna wiedzy, pilna, ambitna, pełna energii, ciekawa ludzi i dodatkowo doskonale odnajduje się w wirtualnym świecie. Przygotowując...
Nawet połowa osób chorujących na jaskrę może o tym nie wiedzieć. Tylko wczesna diagnoza pozwala uchronić przed ślepotą
78 mln ludzi na całym świecie cierpi na jaskrę, a do 2040 roku liczba ta może wzrosnąć nawet do ponad 111 mln – wynika z szacunków Światowego Stowarzyszenia Jaskry. W Polsce problem ten może dotyczyć ponad 800 tys. pacjentów,...
Oliwia Bieniuk – wiek (23 lata), rodzice, rodzeństwo i kariera
Oliwia Bieniuk (ur. 18 października 2002 w Gdyni) to córka Anny Przybylskiej i Jarosława Bieniuka. W lipcu 2026 roku ma 23 lata, mierzy około 170 cm i rozwija karierę aktorską. Poznaj jej rodzinę, rodzeństwo, dorobek i życie prywatne.
Marcel Opaliński: W dzieciństwie chciałem być skoczkiem narciarskim. Niestety nie mieszkałem w górach i nie miałem gdzie trenować
Aktor wspomina, że marzenie o byciu skoczkiem zrodziło się na fali popularności Adama Małysza. Kiedy Polacy z zapartym tchem śledzili sukcesy polskiego skoczka na największych skoczniach narciarskich na świecie, on podobnie jak wielu innych chłopców marzył o tym, by założyć narty...
Weronika Humaj: Lubię produkcje osadzone w innych czasach. Ostatnio przeniosłam się do lat 90.
Aktorka docenia to, że wartością dodaną jej zawodu jest możliwość przenoszenia się do innych czasów i konfrontacji z historią. Przygotowując się do danej roli, stara się zrozumieć mentalność ludzi żyjących w innej epoce, ich lęki, motywacje i codzienne problemy. Weronika Humaj zagrała...
Omenaa Mensah: Chorobie otyłościowej trzeba zapobiegać już od najmłodszych lat. My w domu dajemy dzieciom dobry przykład
Założycielka Omenaa Foundation zachęca rodziców, by dbali o to, by ich pociechy zdrowo się odżywiały i codziennie miały odpowiednią porcję ruchu. Omenaa Mensah wspiera kampanię Ewy Chodakowskiej „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie”, która pomaga osobom zmagającym się z chorobą otyłościową. Organizatorzy...
Dominika Kryszczyńska: W serialach kryminalnych kobiety często grały rolę ozdoby u boku mężczyzny. Nowe produkcje dają aktorkom szansę na pokazanie swoich różnych oblicz
Aktorka wspomina, że w weekendy razem z rodzicami chętnie zasiadała przed telewizorem, a do ich ulubionych pozycji należały seriale pokazujące pracę policjantów i westerny. Już wtedy te opowieści budziły jej ciekawość i liczyła, że kiedyś będzie mogła zobaczyć, jak taka służba wygląda...
Ewa Chodakowska: W Polsce jest dużo zawstydzania i wpędzania w poczucie winy osób z chorobą otyłościową. To zawsze będzie powodowało u nich autodestrukcję
– Proces zmagania się z chorobą otyłościową powinien przebiegać w atmosferze szacunku, a nie stygmatyzacji i poczucia winy – uważa Ewa Chodakowska i rusza z ogólnopolską kampanią społeczną „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie”. Trenerka podkreśla, że przez 15 lat tworzyła narzędzia dla osób, które zwracały się...
Jagna Marczułajtis-Walczak: Żałuję, że na igrzyskach w Salt Lake City 2002 nie podjęłam ryzyka zmiany sprzętu na nowocześniejszy. Kosztowało mnie to medal
Największy sukces była snowboardzistka odniosła na XIX Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w Salt Lake City w 2002 roku, zajmując czwarte miejsce w slalomie gigancie równoległym. Była o krok od wywalczenia historycznego medalu i teraz, patrząc na wszystko z perspektywy czasu, ma świadomość, że gdyby wtedy...
Ile godzin ma rok? 8760 lub 8784 – wyliczenia i tabela (2026)
Rok zwykły ma 8760 godzin, a przestępny 8784. Sprawdź gotowe wyliczenia, tabelę lat 2024–2032, przelicznik na minuty i sekundy oraz wymiar czasu pracy 2026.
WARTO ZOBACZYĆ
Technologie rewolucjonizują biznes restauracyjny. Kioski samoobsługowe, kody QR, a wkrótce sztuczna...
Digitalizacja i nowe technologie stają się głównym motorem rozwoju branży restauracyjnej, a rozwiązania technologiczne – takie jak kody QR, kioski samoobsługowe, cyfrowe menu czy...









