czwartek, 29 października, 2026

Polska

Mariola Bojarska-Ferenc: Sama gotuję nawet dla 40 osób. U mnie w domu nigdy nie było cateringu

Choć trenerka regularnie wychodzi z mężem na lunch lub kolację do jakiejś restauracji, to znacznie większą satysfakcję daje jej samodzielne przygotowywanie posiłków i podejmowanie gości we własnym domu.

Marek Włodarczyk: Gotuję chyba najlepszy rosół w tym kraju. Wszyscy do mnie przychodzą, żeby go spróbować

Aktor chętnie gotuje, eksperymentuje w kuchni i odkrywa nowe smaki. W jego kulinarnym świecie szczególne miejsce zajmuje jednak rosół, z którym wiążą się wspomnienia z rodzinnego domu.

Rośnie liczba L4 z powodu stresu. Co trzeci pracownik czuje chroniczne wyczerpanie

87 proc. pracodawców uważa, że zapewnia wysoki poziom bezpieczeństwa psychologicznego w miejscu pracy. Z taką oceną zgadza się tylko nieco ponad połowa pracowników – wynika z badań Konfederacji Lewiatan.

Jesienią rośnie liczba tragicznych zdarzeń z udziałem pieszych. Policja apeluje o większą uważność

W latach 2023–2025 na polskich drogach ponad 2,6 tys. pieszych zginęło lub zostało rannych w wypadkach, które sami spowodowali. Blisko połowa zdarzeń dotyczyła sytuacji, w których piesi nieostrożnie wchodzili pod jadący pojazd.

Monika Richardson zafascynowana Japonią i uczy się japońskiego. Odkryła zaskakujące podobieństwa do polskiej kuchni

Byłą dziennikarska przyznaje, że kultura Japonii tak mocno ją zaintrygowała, że postanowiła ją bliżej poznać. Monika Richardson intensywnie uczy się języka japońskiego, a swoje zainteresowania rozwija również poprzez poznawanie tamtejszej kuchni.

Szczepienia przeciw COVID-19 bez e-skierowania. Szczepić można się w punktach POZ i aptekach [DEPESZA]

Wraz z początkiem sezonu jesienno-zimowego w całej Polsce ruszyły bezpłatne szczepienia przeciw COVID-19 na sezon 2026/2027.

Jadwiga Wiśniewska: Siedem lat temu zmierzyłam się z rakiem piersi. Teraz nawet w natłoku obowiązków nie zapominam o badaniach

Europosłanka przypomina o tym, jak ogromne znaczenie ma regularna kontrola stanu zdrowia i profilaktyka. Siedem lat temu Jadwiga Wiśniewska sama zmierzyła się z rakiem piersi.

Miliardowe koszty absencji chorobowej Polaków. Aktywność fizyczna mogłaby przynieść oszczędności

W 2025 roku odnotowano 27,5 mln zaświadczeń lekarskich o czasowej niezdolności do pracy na łącznie 290,5 mln dni absencji chorobowej.

Mielony, tatar i pierogi. Kulinarne słabości Grażyny Wolszczak

Aktorka przyznaje, że chętnie odkrywa nowe smaki i poznaje kuchnie różnych zakątków świata. Kulinaria są dla niej ważnym elementem podróżowania, a próbowanie lokalnych specjałów pozwala pełniej cieszyć się wyjazdami.

Daria Ładocha: Mimo wielu nowości polska kuchnia zawsze się obroni. W moim domu pomidorówka zdecydowanie wygrywa z zupami tajskimi

Prezenterka z jednej strony pozostaje przywiązana do klasycznych polskich potraw i świątecznych zwyczajów, a z drugiej – chętnie sięga po smaki charakterystyczne dla innych kultur.

Ruch zagraniczny na Mazowszu rośnie w ekspresowym tempie. Turystów nie wystraszyła nawet bliskość wojny

W 2025 roku z bazy noclegowej na Mazowszu skorzystało ponad 7,7 mln turystów, co oznacza wzrost o ponad 12 proc. w porównaniu do 2024 roku. Tym samym region stał się krajowym liderem turystyki.

Telefon wciąż zablokowany, w sieci mnożą się fałszywe tropy. Prokuratura o „dużym problemie” w sprawie Emilii Koprowskiej

Od zaginięcia Emilii Koprowskiej po festiwalu w Darłowie minęło ponad sześć tygodni. Prokuratura w Koszalinie przyznaje, że śledztwo spowalniają nieprawdziwe informacje z internetu, a telefonu 37-latki wciąż nie udało się odblokować. Przypominamy, co wiadomo i jak pomóc w poszukiwaniach.

Pielęgniarki pod kroplówkami, jedna osoba straciła przytomność. Głodówka w szpitalu w Sanoku trwa już tydzień

W szpitalu w Sanoku głoduje około 50 pracowników. Mają jeden postulat: odwołanie dyrektorki. Szpital ma ponad 220 mln zł długu, a załoga od sierpnia dostaje 70 proc. pensji. Ponad 7 godzin rozmów nie przyniosło przełomu. Wyjaśniamy, o co toczy się spór i co mówią obie strony.

Parafianie bronią proboszcza, kuria odpowiada: wyjaśnienia są niepełne. O co chodzi w sporze w Grojcu?

Ks. Józef Zborek przez 29 lat był proboszczem w Grojcu pod Oświęcimiem. Kuria odwołała go za nieprawidłowości przy intencjach mszalnych i spalenie ksiąg, ksiądz mówi, że decyzji nie rozumie. Parafianie protestują. Wyjaśniamy, co mówią obie strony i jakie zasady obowiązują w Kościele.

Najmłodszy zatrzymany ma 11 lat. Fala gróźb wobec szkół nie słabnie, prokuratura mówi jasno: to nie są żarty

Na Lubelszczyźnie zatrzymano 11 osób w wieku od 11 do 21 lat, w Małopolsce 14-latek groził śmiercią koleżankom. W całym kraju policja ma już 183 zatrzymanych. Wyjaśniamy, co grozi za groźby w sieci, także nieletnim, i jak rozmawiać z dzieckiem o tym, co się dzieje.

Ponad 500 zwierząt i pięć osób z zarzutami. Co się dzieje w prywatnym zoo pod Mieroszowem?

Policja i prokuratura weszły do prywatnego ZOO Łączna pod Mieroszowem. Pięć osób usłyszało zarzuty znęcania się nad co najmniej 561 zwierzętami, część zwierząt pojechała do Holandii. Właściciele odpierają zarzuty, a mieszkańcy blokowali transporty. Wyjaśniamy, co wiadomo.

Dwie ciężarówki zderzyły się przed świtem. Nie żyje kierowca, krajowa dziewiątka pod Radomiem zablokowana

W czwartek o świcie w Krzyżanowicach pod Iłżą zderzyły się dwie ciężarówki. Kierowca Volvo zginął na miejscu, 44-latek prowadzący Renault trafił do szpitala. DK9 jest zablokowana, policja wyznaczyła objazdy. Sprawdź, którędy jechać i dlaczego ten odcinek budzi niepokój kierowców.

W butelce wody znalazł kawałek szkła. GIS ostrzega, popularna woda z Ciechocinka znika ze sklepów

Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed jedną partią wody KRYSTYNKA 330 ml z Ciechocinka. W butelce znaleziono fragment szkła, producent wycofuje całą partię. Sprawdź numer partii i datę, i dowiedz się, co zrobić, jeśli masz taką wodę w domu.

Zmieniasz bank? Bez jednego wniosku pieniądze z 800 plus mogą utknąć. ZUS przypomina o ważnej formalności

Zmiana konta bankowego oznacza konieczność złożenia nowego wniosku o 800 plus. ZUS ma 30 dni na jego rozpatrzenie. Wyjaśniamy krok po kroku, jak przenieść świadczenie na nowy rachunek, gdzie złożyć wniosek i czego unikać.

Pierwszy mróz na nizinach to dopiero rozgrzewka. Synoptycy wskazują, kiedy przymrozki uderzą mocniej

W Słubicach było -1,2 stopnia, a w Ustce ponad 9 na plusie. Za nami pierwsza mroźna noc tej jesieni na nizinach. Sprawdź, kiedy przymrozki wrócą, czy pod koniec października spadnie śnieg i jak przygotować ogród, auto i dom.

Spacerowicz znalazł w piasku dziwny obiekt. Na plażę w Karwi zjechali saperzy, wojsko i kontrterroryści

Na plaży w Karwi spacerowicz znalazł częściowo zakopane fragmenty drona. Żandarmeria Wojskowa i prokuratura wyjaśniają, skąd się wziął. Sprawdzamy, co wiadomo, jak wyglądała akcja służb i co robić, gdy znajdziemy podejrzany przedmiot nad morzem.

Dziś Dzień Edukacji Narodowej. Skąd się wzięło święto nauczycieli i czy uczniowie mają wolne?

14 października obchodzimy Dzień Edukacji Narodowej, potocznie zwany Dniem Nauczyciela. Wyjaśniamy, dlaczego wypada właśnie dziś, czy uczniowie mają wolne od lekcji, co zmieniła Komisja Edukacji Narodowej i jak wygląda polska szkoła w liczbach.

Wymiotował i miał gorączkę, pięć godzin później nie żył. Prokuratura bada śmierć trzyletniego Kacpra w Grodzisku

Trzyletni Kacper zmarł w Szpitalu Zachodnim w Grodzisku Mazowieckim kilka godzin po przyjęciu na SOR. Lekarze leczyli go z powodu podejrzenia sepsy, a sekcja wykazała niedrożność jelita. Prokuratura prowadzi śledztwo. Sprawdź przebieg tamtej nocy i objawy, których nie wolno lekceważyć u dziecka.

Katalogi i internet to za mało. Dorota Szelągowska radzi, by inspiracji do remontu szukać w marketach budowlanych

Projektantka przyznaje, że często odwiedza markety budowlane i szuka w nich inspiracji. Zwraca uwagę nie tylko na gotowe ekspozycje, ale przede wszystkim na pojedyncze produkty, bo czasem jeden przedmiot, materiał czy detal może uruchomić wyobraźnię i stać…

Polki wciąż rzadziej niż mieszkanki UE wykrywają raka na wczesnym etapie. Samobadanie piersi kluczem do wczesnej diagnozy

Co prawda samobadanie piersi nie zastępuje mammografii, USG ani konsultacji lekarskich, ale jest jednym z elementów świadomej troski o własne ciało.

Groźna bakteria w ośmiu serach regionalnych. GIS ostrzega: listerię wykryto we wszystkich badanych próbkach

Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie dotyczące ośmiu serów regionalnych od producenta z Jabłonki. Bakterie Listeria monocytogenes wykryto w pięciu z pięciu próbek z jednej partii. Sprawdź nazwy serów i terminy przydatności, dowiedz się, czym grozi listerioza i kto powinien szczególnie uważać.

Popularny żel przeciwbólowy znika z aptek. Sprawdź, czy w domowej apteczce nie masz tubki z wycofanej serii

Główny Inspektor Farmaceutyczny wycofał z obrotu w całej Polsce 25 serii żelu Olfen MAX z diklofenakiem. W badaniach stabilności wykryto przekroczony poziom NDEA, zanieczyszczenia z grupy nitrozoamin. Publikujemy pełną listę serii, tłumaczymy, skąd wziął się problem, i podpowiadamy, co zrobić z tubką, która leży w domu.

Jaka pogoda na Wszystkich Świętych? Pierwsza prognoza IMGW zapowiada łagodną końcówkę października

Do 1 listopada zostało niecałe trzy tygodnie, a IMGW przedstawił pierwsze wyliczenia długoterminowe. Wiele wskazuje na to, że przełom października i listopada będzie łagodniejszy, niż można by się spodziewać: 9-12 stopni, rozproszone opady i poranne mgły. Sprawdzamy, co to oznacza dla wizyt na cmentarzach i jak się przygotować.

Udawali kupujących, konsultantki banku i kurierów. Rozbita grupa wyłudzała pieniądze od sprzedających w internecie

Wystawiasz kurtkę na sprzedaż, a po kilku minutach dzwoni "konsultantka", która pomoże ci odebrać płatność. Tak działała grupa rozbita przez CBŚP i CBZC. Zatrzymano 12 osób, straty sięgają co najmniej 250 tys. zł, a śledczy zabezpieczyli mienie warte ponad 850 tys. zł. Wyjaśniamy, jak działał schemat i jak nie dać się nabrać.

Plastikowe noże i zakrwawione maski znikają z półek. Sieci handlowe zmieniają ofertę na Halloween

Na kilka tygodni przed Halloween największe sieci handlowe usuwają z oferty zabawkowe noże, tasaki, kosy, upiorne maski i zakrwawione przebrania. Biedronka, Smyk i Dealz tłumaczą, że to reakcja na serię dramatycznych zdarzeń w polskich szkołach. Sprawdzamy, co zniknęło ze sklepów i jak świętować tak, by zabawa pozostała zabawą.