piątek, 6 listopada, 2026
Godzinnik.pl Nauka Czy po Espumisanie się pierdzi? Jak działa symetykon

Czy po Espumisanie się pierdzi? Jak działa symetykon

Data publikacji:

Czy po Espumisanie się pierdzi? Tak – i to jest dokładnie ten efekt, o który chodzi. Symetykon, czyli substancja czynna Espumisanu, nie sprawia, że gaz z jelit znika. Zmienia tylko jego postać: rozbija drobne pęcherzyki uwięzione w treści pokarmowej i łączy je w większe bańki, które przewód pokarmowy potrafi łatwiej przesunąć i usunąć. Lek nie produkuje więc dodatkowych gazów, ale też ich nie „unieszkodliwia” – gaz, który już w jelitach był, nadal musi znaleźć ujście.

★ Espumisan i symetykon w skrócie – najważniejsze fakty

  • Substancja czynna: symetykon (simetikon) – mieszanina polidimetylosiloksanu i dwutlenku krzemu.
  • Mechanizm: zmniejsza napięcie powierzchniowe pęcherzyków gazu, przez co pękają i łączą się w większe (ChPL, pkt 5.1).
  • Czy gaz znika: nie – uwolniony gaz zostaje wchłonięty przez ścianę jelita albo usunięty przez perystaltykę, czyli oddany.
  • Wchłanianie: symetykon nie wchłania się z przewodu pokarmowego i jest wydalany w postaci niezmienionej (ChPL, pkt 5.2).
  • Postacie: kapsułki 40 mg, kapsułki miękkie Forte 240 mg, krople doustne 40 mg/ml i 100 mg/ml.
  • Wiek: krople 40 mg/ml – od ukończenia 1. miesiąca życia, kapsułki 40 mg – od 6 lat, Forte 240 mg – od 15 lat.
  • Charakter działania: wyłącznie objawowy – symetykon łagodzi skutek, nie usuwa przyczyny wzdęć.

Espumisan w pigułce – dane z Charakterystyki Produktu Leczniczego

Poniższa tabela zbiera to, co o symetykonie mówią oficjalne dokumenty rejestracyjne: Charakterystyka Produktu Leczniczego (ChPL) i ulotki dostępne w Rejestrze Produktów Leczniczych prowadzonym przez Centrum e-Zdrowia. Stan na sierpień 2026.

ZagadnienieCo mówi ChPL / ulotka
Substancja czynnaSymetykon (simeticonum)
MechanizmZmniejsza napięcie powierzchniowe pęcherzyków gazu, powodując ich pękanie; gaz może być wchłonięty przez ścianę jelita lub usunięty perystaltycznie
Charakter substancjiFarmakologicznie obojętna, nie wchodzi w reakcje chemiczne
Losy w organizmieNie wchłania się po podaniu doustnym, wydalany w postaci niezmienionej
WskazaniaLeczenie objawowe dolegliwości związanych z nadmiernym gromadzeniem gazów (wzdęcia, uczucie ucisku, kolka niemowlęca), wspomagająco przed badaniami diagnostycznymi jamy brzusznej, wzmożone powstawanie gazów po operacji
PrzeciwwskazaniaNadwrażliwość na symetykon lub którąkolwiek substancję pomocniczą; kropli nie stosuje się u niemowląt w 1. miesiącu życia
Interakcje„Obecnie nie są znane”
Działania niepożądaneReakcje nadwrażliwości: pokrzywka, wysypka, rumień, świąd, alergiczne zapalenie skóry – zgłaszane rzadko, częstość nieznana
PrzedawkowanieNie zgłoszono dotąd żadnego przypadku
DostępnośćBez recepty (OTC)
Czas stosowania„Leczenie należy prowadzić do momentu ustąpienia dolegliwości”

Jak działa symetykon? Fizyka, nie chemia

Gaz w jelitach rzadko tworzy jeden duży, łatwy do przesunięcia pęcherz. Znacznie częściej występuje w postaci piany: setek drobnych bąbelków zamkniętych w śluzie i w treści pokarmowej. Taka piana jest trwała, bo każdy bąbelek ma własną, napiętą powierzchnię – i to właśnie ona utrudnia łączenie się pęcherzyków oraz ich dalszą wędrówkę.

Symetykon jest środkiem powierzchniowo czynnym. Zgodnie z punktem 5.1 ChPL zmniejsza napięcie powierzchniowe pęcherzyków gazu, przez co pęcherzyki pękają i zlewają się w większe. Uwolniony w ten sposób gaz może zostać wchłonięty przez ścianę jelita albo usunięty dzięki perystaltyce. Dokument rejestracyjny opisuje symetykon jako substancję farmakologicznie obojętną, która nie wchodzi w reakcje chemiczne – to działanie czysto fizyczne.

💡 Skąd to wiadomo? Wszystkie twierdzenia o mechanizmie pochodzą z Charakterystyki Produktu Leczniczego i ulotek Espumisanu udostępnionych w Rejestrze Produktów Leczniczych (rejestrymedyczne.ezdrowie.gov.pl) oraz z informacji producenta – Berlin-Chemie/Menarini. Punkt 5.2 ChPL stwierdza wprost: „symetykon nie wchłania się z przewodu pokarmowego i jest wydalany w postaci niezmienionej”.

Czy po Espumisanie się pierdzi? Odpowiedź wprost

Tak – i nie jest to działanie niepożądane, tylko konsekwencja mechanizmu. Gaz nie znika z jelit, bo symetykon nie ma jak go rozłożyć ani wchłonąć. Zmienia się wyłącznie postać gazu: zamiast rozproszonej piany powstają większe bańki. Te muszą opuścić przewód pokarmowy jedną z dwóch dróg opisanych w ChPL – albo dyfundują przez ścianę jelita do krwi, albo zostają przesunięte przez perystaltykę i wydalone.

Lek nie zwiększa więc ilości gazu w jelitach i nie jest jego źródłem. Odwrotne wrażenie bierze się stąd, że przed przyjęciem preparatu gaz tkwił rozproszony i rozpychał jelito, dając uczucie pełności, a po zadziałaniu symetykonu zaczyna się przemieszczać. Subiektywnie może to wyglądać jak „więcej gazów”, choć w rzeczywistości jest to ten sam gaz, tylko w ruchu.

🎯 Co z tego wynika? Jeżeli ktoś oczekuje po symetykonie, że gazy przestaną się pojawiać, oczekuje czegoś, czego ten lek nie robi. Symetykon skraca i łagodzi rozpieranie, ale nie zmniejsza ilości gazu wytwarzanego w jelitach – żeby na to wpłynąć, trzeba zająć się przyczyną.

Skąd w ogóle biorą się gazy w jelitach?

Gaz w przewodzie pokarmowym to zjawisko fizjologiczne, a nie choroba. W piśmiennictwie medycznym wskazuje się trzy główne źródła:

  • Aerofagia – połykanie powietrza podczas jedzenia i picia. Sprzyja jej szybkie jedzenie, mówienie przy posiłku i picie przez słomkę.
  • Fermentacja bakteryjna – wodór i metan powstają w wyniku procesów fermentacyjnych prowadzonych przez bakterie w świetle jelita grubego, z węglowodanów niewchłoniętych w jelicie cienkim.
  • Reakcje chemiczne w jelicie – dwutlenek węgla powstaje m.in. przy zobojętnianiu zasadowego soku trzustkowego.
- Reklama -

Do tego dochodzą czynniki dietetyczne i zdrowotne: rośliny strączkowe, warzywa kapustne, cebula, czosnek i produkty bogate w łatwo fermentujące węglowodany (FODMAP), a także nagłe zwiększenie ilości błonnika w diecie. Osobną, częstą przyczyną są nietolerancje pokarmowe – gdy cukier taki jak laktoza nie zostanie strawiony w jelicie cienkim, trafia do jelita grubego i staje się pożywką dla bakterii. Więcej o roli mikrobioty w tym procesie piszemy w tekście o równowadze mikrobioty jelitowej.

📊 Ile tego gazu właściwie jest? W jelicie zdrowego człowieka znajduje się zazwyczaj ok. 200 ml gazu, a średnia ilość wydalana w ciągu doby to ok. 600 ml. Azot stanowi około 90 proc. wydalanego powietrza, resztę – tlen, dwutlenek węgla, wodór i metan. Oddawanie gazów kilkanaście razy na dobę mieści się w normie.

Symetykon a dimetykon – czym się różnią?

Nazwy bywają mylone, bo obie substancje należą do tej samej rodziny silikonów. Dimetykon (dimetikon) to polidimetylosiloksan – obojętny polimer krzemoorganiczny, stosowany także w dermatologii i kosmetyce jako składnik natłuszczający i ochronny. Symetykon jest mieszaniną: tworzy go polidimetylosiloksan z dodatkiem dwutlenku krzemu.

Ten dodatek nie jest kosmetyczny. Dwutlenek krzemu pełni funkcję aktywatora przeciwpiennego – to on sprawia, że mieszanina skutecznie destabilizuje pianę w treści jelitowej. Dlatego w preparatach na wzdęcia stosuje się symetykon, a nie sam dimetykon. Warto o tym pamiętać, czytając składy: jeśli w produkcie widnieje „dimetykon”, nie jest to automatycznie odpowiednik Espumisanu.

Postacie Espumisanu dostępne w Polsce

Pod jedną nazwą handlową kryje się kilka różnych produktów – i to najczęstsze źródło pomyłek. Poniższe zestawienie opiera się na informacjach producenta (espumisan.pl) oraz na ChPL poszczególnych preparatów.

ProduktPostać i mocDla kogoStatus
Espumisan 40 mgKapsułki, 40 mg symetykonuDzieci od 6 lat, młodzież, dorośliLek OTC
Espumisan Forte 240 mgKapsułki miękkie, 240 mg symetykonuMłodzież od 15 lat i dorośliLek OTC
Espumisan 40 mg/mlKrople doustne, emulsjaNiemowlęta po 1. miesiącu życia, dzieci, dorośliLek OTC
Espumisan 100 mg/mlKrople doustne, emulsjaNiemowlęta, dzieci, młodzież, dorośliLek OTC
Espumisan EASYProdukt z rodziny EspumisanWg oznakowania opakowaniaWyrób medyczny – nie lek
Espumisan MAXProdukt z rodziny EspumisanWg oznakowania opakowaniaWyrób medyczny – nie lek

⚠️ Uwaga: krople kroplom nierówne. Ta sama liczba kropli oznacza zupełnie inną dawkę w zależności od stężenia. Według ChPL dorosły przyjmuje 50 kropli preparatu 40 mg/ml, ale tylko 20 kropli preparatu 100 mg/ml. Nigdy nie przenoś schematu z jednego opakowania na drugie – zwłaszcza u niemowlęcia – tylko sprawdź moc na pudełku i postępuj według ulotki tego konkretnego produktu.

Dawkowanie według ulotki – co dokładnie jest napisane

Poniższe wartości to cytat z Charakterystyk Produktu Leczniczego i ulotek, a nie zalecenie redakcji. O tym, czy i jak stosować lek w konkretnej sytuacji – szczególnie u dziecka, w ciąży lub przy innych przyjmowanych preparatach – decyduje lekarz albo farmaceuta.

Preparat i grupaDawkowanie z ulotki / ChPL
Kapsułki 40 mg – od 6 lat i dorośli2 kapsułki (80 mg symetykonu) 3–4 razy na dobę
Kapsułki 40 mg – przed badaniem diagnostycznym2 kapsułki 3 razy w dniu poprzedzającym badanie oraz 2 kapsułki rano w dniu badania
Forte 240 mg – od 15 lat1 kapsułka po głównym posiłku, popita wodą; maksymalnie 3 kapsułki na dobę
Krople 40 mg/ml – niemowlęta po 1. miesiącu13–25 kropli (0,5–1 ml) do butelki, przed karmieniem lub po nim
Krople 40 mg/ml – dzieci 1–6 lat25 kropli (1 ml) 3 do 5 razy na dobę
Krople 40 mg/ml – dzieci 6–14 lat25–50 kropli (1–2 ml) 3 do 5 razy na dobę
Krople 40 mg/ml – od 14 lat i dorośli50 kropli (2 ml) 3 do 5 razy na dobę
Krople 100 mg/ml – niemowlęta5–10 kropli do każdej butelki mleka
Krople 100 mg/ml – dzieci 1–6 lat10 kropli 3 do 5 razy na dobę
Krople 100 mg/ml – dzieci 6–14 lat10–20 kropli 3 do 5 razy na dobę
Krople 100 mg/ml – młodzież i dorośli20 kropli 3 do 5 razy na dobę

Ulotka nie podaje, po jakim czasie od przyjęcia pojawia się efekt – w oficjalnych dokumentach rejestracyjnych nie ma takiej informacji. Określa natomiast długość kuracji: „leczenie należy prowadzić do momentu ustąpienia dolegliwości”. Jeśli dolegliwości nie ustępują albo wracają, to sygnał do rozmowy z lekarzem, a nie do przedłużania stosowania preparatu na własną rękę.

Symetykon przed USG jamy brzusznej i innymi badaniami

Przygotowanie do badań obrazowych to drugie, obok wzdęć, zarejestrowane wskazanie. Gaz zalegający w jelitach rozprasza fale ultradźwiękowe i pogarsza obraz, dlatego usunięcie piany poprawia widoczność narządów. ChPL Espumisanu wymienia zastosowanie wspomagające w przygotowaniu do badań diagnostycznych jamy brzusznej, a materiały producenta doprecyzowują, że chodzi o badania radiologiczne i ultrasonograficzne – czyli RTG i USG jamy brzusznej.

W praktyce endoskopowej – przy gastroskopii i kolonoskopii – środki przeciwpienne również bywają wykorzystywane, ale ulotki Espumisanu nie opisują schematu dla tych badań. Zasada jest prosta: obowiązuje instrukcja przygotowania wydana przez pracownię, która wykonuje badanie, bo to ona ustala preparat, dawkę i moment przyjęcia. Przy okazji warto sprawdzić formalności – pisaliśmy o tym w tekście o tym, ile jest ważne skierowanie na badania.

Co pomaga na wzdęcia i jak to działa – objawowo czy przyczynowo

Symetykon jest tylko jednym z narzędzi i – co kluczowe – działa wyłącznie na skutek, nie na źródło problemu. Poniższe zestawienie porządkuje, co na co wpływa.

RozwiązanieJak działaObjawowo czy przyczynowo
SymetykonRozbija pianę gazową w treści jelitowej i łączy pęcherzyki w większeObjawowo – nie zmniejsza ilości wytwarzanego gazu
Zmiana dietyOgranicza podaż węglowodanów łatwo fermentujących (FODMAP), strączków, warzyw kapustnychPrzyczynowo – zmniejsza ilość substratu dla bakterii
Tempo jedzenia i nawykiWolniejsze jedzenie, rezygnacja ze słomki i napojów gazowanych ograniczają połykanie powietrzaPrzyczynowo – ogranicza aerofagię
Ruch i aktywnośćWspiera pasaż jelitowy, ułatwiając przemieszczanie treści i gazuWspomagająco
Preparaty enzymatyczneDostarczają enzymu rozkładającego określony cukier, zanim trafi on do jelita grubegoPrzyczynowo, ale tylko przy konkretnym niedoborze – dobór należy do lekarza
DiagnostykaUstala, czy za wzdęciami stoi nietolerancja, choroba jelit lub inna przyczynaPrzyczynowo – jedyna droga przy nawrotach

Po stronie diety pomaga łagodne, dobrze tolerowane menu – praktyczne pomysły zebraliśmy w poradniku o lekkostrawnym obiedzie na chory żołądek. Rolę produktów fermentowanych w utrzymaniu mikrobioty opisujemy z kolei w materiale o prozdrowotnym działaniu żywności fermentowanej.

Bezpieczeństwo, przeciwwskazania i ciąża

Jedynym przeciwwskazaniem wymienianym w ChPL jest nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Skład pomocniczy różni się między postaciami: ulotka kapsułek 40 mg wymienia m.in. barwniki żółcień pomarańczową FCF (E 110) i żółcień chinolinową (E 104) oraz metylu parahydroksybenzoesan (E 218), natomiast krople zawierają inny zestaw substancji, w tym makrogolu stearynian, karbomery i sukralozę. Kropli nie stosuje się u niemowląt w 1. miesiącu życia.

Działania niepożądane opisywane w ChPL to reakcje nadwrażliwości: pokrzywka, wysypka, rumień, świąd i alergiczne zapalenie skóry; ich częstość określono jako nieznaną, a zgłoszenia są rzadkie. W punkcie o interakcjach widnieje zdanie „obecnie nie są znane”. Nie zgłoszono również żadnego przypadku przedawkowania – dokument tłumaczy to tym, że symetykon jest substancją chemicznie i fizjologicznie obojętną, która nie wchłania się z przewodu pokarmowego.

⚠️ Ciąża: zapisy różnią się między preparatami. ChPL kropli 40 mg/ml i ulotka kapsułek stwierdzają, że nie ma przeciwwskazań do stosowania w ciąży i podczas karmienia piersią, bo ekspozycja ogólnoustrojowa na symetykon jest nieistotna. Natomiast ChPL kropli 100 mg/ml zaznacza brak danych klinicznych u kobiet w ciąży i zaleca ostrożność. Dlatego przed zastosowaniem w ciąży trzeba sprawdzić ulotkę konkretnego opakowania i zapytać lekarza lub farmaceutę.

Kiedy nie wolno leczyć się samodzielnie

Symetykon łagodzi objaw. Nie diagnozuje, nie leczy przyczyny i nie zastępuje badania. Ulotka Espumisanu wprost zaleca omówienie z lekarzem nowych oraz utrzymujących się dolegliwości brzusznych. Są też sytuacje, w których samodzielne przyjmowanie preparatu na wzdęcia jest po prostu ryzykowne, bo opóźnia rozpoznanie.

⚠️ To informacja, nie porada medyczna

Ten artykuł ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem ani farmaceutą. Przy dolegliwościach utrzymujących się lub nawracających skontaktuj się z lekarzem, zamiast przedłużać leczenie objawowe.

Objawy alarmowe – nie lecz się samodzielnie, gdy pojawia się:

  • silny lub długo utrzymujący się ból brzucha,
  • krew w stolcu lub czarne, smoliste stolce,
  • gorączka,
  • niezamierzona utrata masy ciała,
  • uporczywe wymioty,
  • biegunka budząca w nocy lub stolce tłuszczowe,
  • nagła, trwała zmiana rytmu wypróżnień.

★ Czy wiesz, że…

  • Symetykon ma zarejestrowane wskazanie, o którym mało kto wie: ChPL wymienia go jako środek zmniejszający pienienie w zatruciach detergentami.
  • Wśród zarejestrowanych wskazań jest też wzmożone powstawanie gazów w okresie pooperacyjnym – to nie jest wyłącznie preparat „po ciężkim obiedzie”.
  • Punkt ChPL o przedawkowaniu brzmi nietypowo jak na lek: nie zgłoszono dotąd ani jednego przypadku, bo substancja nie wchłania się i jest fizjologicznie obojętna.
  • O tym, że symetykon działa, decyduje dwutlenek krzemu – dodatek do polidimetylosiloksanu, który zamienia zwykły silikon w skuteczny środek przeciwpienny.
  • Producent oferuje pod tą samą marką także Espumisan EASY i Espumisan MAX, które są wyrobami medycznymi, a nie lekami – nie mają ChPL i podlegają innym przepisom.

Najczęstsze pytania

Czy po Espumisanie się pierdzi?

Tak, oddawanie gazów po przyjęciu symetykonu jest normalne i wynika z mechanizmu działania leku. Preparat nie usuwa gazu z organizmu – rozbija pianę i łączy pęcherzyki w większe, a te muszą zostać wchłonięte przez ścianę jelita albo wydalone. Lek nie zwiększa przy tym ilości gazu w jelitach.

Czy Espumisan leczy przyczynę wzdęć?

Nie. ChPL określa wskazanie jako leczenie objawowe dolegliwości związanych z nadmiernym gromadzeniem gazów. Symetykon nie wpływa na fermentację bakteryjną, nietolerancje pokarmowe ani na choroby jelit. Przy nawracających wzdęciach przyczynę powinien ustalić lekarz.

Po jakim czasie działa Espumisan?

Ulotka ani ChPL nie podają czasu wystąpienia efektu, więc żadna konkretna liczba minut nie ma potwierdzenia w dokumentach rejestracyjnych. Dokumenty określają natomiast długość stosowania: leczenie prowadzi się do momentu ustąpienia dolegliwości.

Od jakiego wieku można podać Espumisan dziecku?

Krople 40 mg/ml są przeznaczone dla niemowląt po ukończeniu 1. miesiąca życia, kapsułki 40 mg – dla dzieci od 6 lat, a kapsułki Forte 240 mg – dla młodzieży od 15 lat i dorosłych. Ponieważ krople występują w dwóch stężeniach, dawkę trzeba odczytać z ulotki konkretnego opakowania, a podanie leku dziecku warto skonsultować z pediatrą lub farmaceutą.

Czy Espumisan można stosować w ciąży?

Zapisy różnią się między preparatami. Dla kropli 40 mg/ml i kapsułek dokumenty nie wskazują ograniczeń w ciąży i podczas karmienia piersią, powołując się na nieistotną ekspozycję ogólnoustrojową. ChPL kropli 100 mg/ml zaznacza jednak brak danych klinicznych u ciężarnych i zaleca ostrożność, dlatego decyzję powinien podjąć lekarz lub farmaceuta.

Czy Espumisan pomaga na zaparcia?

Zaparcia nie znajdują się wśród zarejestrowanych wskazań. Symetykon jest substancją farmakologicznie obojętną i działa wyłącznie na pęcherzyki gazu, więc nie jest środkiem przeczyszczającym. Przy uporczywych zaparciach potrzebne jest inne postępowanie, ustalone z lekarzem lub farmaceutą.

Zobacz też

NAJNOWSZE INFORMACJE

Wydatki na obronność przyczynią się do rozwoju polskich innowacji. Dużą rolę mogą odegrać start-upy

W 2026 roku na obronność przeznaczono z budżetu 200,1 mld zł, co stanowi 4,81 proc. PKB. Rekordowe środki powinny się przełożyć na rozwój polskiego przemysłu, choć pod pewnymi warunkami.

Nowe obowiązki firm w walce z mobbingiem. Zmieniają się zasady ochrony pracowników

5 listopada br. wchodzi w życie nowelizacja Kodeksu pracy, a wraz z nią zmiany dotyczące przeciwdziałania mobbingowi oraz nierównego traktowania w miejscu pracy.

Banki przygotowują się na rozwój agentów AI. Wymaga to dużych zmian technologicznych

Do 2030 roku może nastąpić znaczący rozwój agentowej sztucznej inteligencji – ocenia 81 proc. przedstawicieli branży finansowej badanych przez Centrum Finansów Alternatywnych Cambridge (CCAF).

Małopolska szuka nowych impulsów wzrostu. Chce mocniej rozwijać technologie dronowe i dual-use

W 2026 roku budżet Małopolski jest rekordowo wysoki i wynosi ponad 4 mld zł. Z tego prawie 1,8 mld zł przeznaczono na inwestycje, a więc o 30 proc. więcej niż rok wcześniej.

Gdzie się podziały polskie smaki? Wojciech Gąssowski ubolewa nad upadkiem tradycyjnej kuchni w restauracjach

Artysta jest miłośnikiem tradycyjnej polskiej kuchni, ale jak zauważa, w restauracyjnym menu coraz trudniej znaleźć chociażby zupę ogórkową czy krupnik.

Karolina Pilarczyk: Wiele osób częściej robi badania techniczne auta niż badania swojego organizmu. Zamiast plotkować, rozmawiajmy o zdrowiu

– Czasem jedna rozmowa, przypomnienie o badaniu czy przełamanie bariery strachu i wstydu mogą się stać pierwszym krokiem do uratowania czyjegoś życia – uważa Karolina Pilarczyk.

Paweł Szałamacha: System finansowy przygotowany na ataki na czwórkę z plusem. Długotrwała presja może ujawnić słabości

Polski system finansowy jest dobrze przygotowany na ataki, ale długotrwałe i powtarzające się działania mogą prowadzić do zakłóceń – ocenia Paweł Szałamacha, członek zarządu Narodowego Banku Polskiego.

Sztuczna inteligencja podnosi poprzeczkę dla młodych pracowników. Przekwalifikowanie stanie się codziennością rynku pracy

Sztuczna inteligencja przejmuje część prostych zadań, od których młodzi pracownicy zaczynali karierę w korporacjach. Jak ocenia prof. Jacek Męcina z Uniwersytetu Warszawskiego, oznacza to wyższe wymagania już na etapie rekrutacji.

Unia Europejska intensyfikuje dialog z Chinami. Rozmawia nie tylko o nierównościach w handlu, ale i relacjach z Rosją

Pod koniec października br. delegacja Komisji Handlu Międzynarodowego Parlamentu Europejskiego (INTA) udała się z kolejną wizytą do Chin, podczas której omówiono m.in. kwestie nierównowagi handlowej między UE a Chinami i obawy dotyczące dostępu do rynków.

Mieszkania pod klucz mogą się stać nowym standardem. Deweloperzy coraz uważniej przyglądają się potrzebom mieszkańców

Polacy najczęściej kupują nowe mieszkania w stanie deweloperskim i wykańczają je we własnym zakresie, choć oznacza to zwykle dodatkowe koszty, czas i konieczność organizacji prac.

Bronisław Komorowski: Zrobiła się moda na kryzysy i depresje. Po prostu trzeba rozwiązywać problemy

Zdaniem byłego prezydenta nie każdy problem trzeba traktować jako kryzys i nie każda trudna sytuacja musi oznaczać porażkę.

Kampania wyborcza 2027 pod znakiem nowych technologii. AI i dezinformacja mogą wpływać na decyzje wyborców

Media społecznościowe, algorytmy i narzędzia sztucznej inteligencji coraz silniej wpływają na to, jakie informacje docierają do wyborców i w jaki sposób oceniają oni kandydujących polityków.

O TYM SIĘ MÓWI

Wydatki na obronność przyczynią się do rozwoju polskich innowacji. Dużą rolę mogą odegrać start-upy

W 2026 roku na obronność przeznaczono z budżetu 200,1 mld zł, co stanowi 4,81 proc. PKB. Rekordowe środki powinny się przełożyć na rozwój polskiego przemysłu, choć pod pewnymi warunkami.

Nowe obowiązki firm w walce z mobbingiem. Zmieniają się zasady ochrony pracowników

5 listopada br. wchodzi w życie nowelizacja Kodeksu pracy, a wraz z nią zmiany dotyczące przeciwdziałania mobbingowi oraz nierównego traktowania w miejscu pracy.

Banki przygotowują się na rozwój agentów AI. Wymaga to dużych zmian technologicznych

Do 2030 roku może nastąpić znaczący rozwój agentowej sztucznej inteligencji – ocenia 81 proc. przedstawicieli branży finansowej badanych przez Centrum Finansów Alternatywnych Cambridge (CCAF).