Tag:Styl życia
Zdrowie, relacje, moda, podróże i codzienne wybory, które składają się na to, jak żyjemy. Inspiracje oraz porady na lepsze jutro — dzień po dniu.
Polska
Wiktoria Gąsiewska: To już nigdy nie będzie ta sama „Rodzinka.pl”, co kiedyś. To już jest zupełnie inny format
Aktorka ma świadomość tego, że kolejnym sezonom danej produkcji nie zawsze udaje się powtórzyć sukces premierowej serii, ale jej zdaniem nowe odcinki „Rodzinki.pl” również trzymają wysoki poziom.
Polska
Wiktoria Gorodecka: Jako dziecko nie jeździłam na nartach na Litwie z powodu braku gór. Dopiero teraz razem z moimi dziećmi się uczę
Aktorka podkreśla, że nauka jazdy na nartach to proces, który wymaga odpowiedniego przygotowania, cierpliwości i techniki. Z każdą kolejną próbą jest jednak coraz lepiej i aż żal wieczorem schodzić ze stoku.
Polska
Katarzyna Gałązka: Bałam się trzymać broń w rękach, nawet nienaładowaną. Czułam dużą potrzebę, żeby się z nią oswoić, więc spędziłam dużo czasu na strzelnicy
Aby wiarygodnie oddać specyfikę zawodu policjanta, aktorka bardzo solidnie się przygotowała do roli starszej aspirant Moniki Mielcarz w serialu „Młode gliny”.
Polska
Rusza nowy sezon rowerowy w polskich miastach. Wzrośnie flota elektrycznych jednośladów [DEPESZA]
1 marca br. ponad 13,7 tys. rowerów Nextbike znów wyjedzie na ulice polskich miast, w tym Warszawy czy Koszalina.
Polska
Adam Zdrójkowski: Sporadycznie oglądam telewizję, głównie programy na żywo. Telewizyjne formaty powinny być zintegrowane z mediami społecznościowymi
Aktor zwraca uwagę na to, że w telewizji młodzi ludzie najczęściej oglądają premierowe odcinki formatów opartych na rywalizacji typu talent show czy reality show.
Polska
Zmęczenie można pokonać aktywnością dostosowaną do naszych potrzeb. By przyniosło to oczekiwany efekt, konieczne jest pełne zaangażowanie
Psychologowie podkreślają, że jest wiele sposobów na to, by walczyć z sezonowymi spadkami energii, ale nie każdy z nich dobrze się sprawdzi u wszystkich.
Polska
Marcel Opaliński: Na planie „Młodych glin” podczas zakuwania przestępcy w kajdanki bałem się, że zrobię mu krzywdę. Za każdym razem cierpiałem, jak musiałem kogoś...
Aktor znany z produkcji „19+” w serialu „Młode gliny” zmierzył się z rolą podkomisarza Olka Dąbrowskiego – na zewnątrz twardziela, który z determinacją ściga przestępców, a w głębi niezwykle wrażliwego człowieka.
Polska
Aleksandra Domańska: Jestem domatorką i najlepiej relaksuję się w domu. Wtedy dużo leżę i jem swoje ulubione dania
Aktorka przyznaje, że lubi zaszyć się w domowym zaciszu i pobyć sama ze sobą. Przygotowuje sobie wtedy coś dobrego do zjedzenia i odpoczywa na kanapie.
Polska
Polska z czterema medalami na igrzyskach olimpijskich. Sporty zimowe borykają się z brakiem finansowania i systemu szkoleń
Polscy sportowcy zdobyli dotąd cztery medale na XXV Zimowych Igrzyskach Olimpijskich Mediolan–Cortina 2026: trzy w skokach narciarskich i jeden w łyżwiarstwie szybkim.
Polska
Michał Czernecki: Warto mówić w teatrze o trudnych sprawach, ale w komediowym anturażu. Wtedy kończymy spektakl z refleksją
Aktorzy grający w spektaklu „Facet z papieru” podkreślają, że jest to niezwykle uniwersalna opowieść, w której widzowie mogą się przejrzeć jak w lustrze, bo przecież wszyscy tkwimy w jakichś schematach i nieświadomie poddajemy się regułom, które nas…
Polska
Zofia Zborowska-Wrona: Dla mnie rodzina jest niesamowicie ważna. Nie wyobrażam sobie, żeby praca była ważniejsza niż moje dzieci
Aktorka dostrzega pewne podobieństwo do swojej bohaterki z serialu „Młode gliny”, bo obydwie są mężatkami i mają dwójkę dzieci, natomiast w odróżnieniu od niej policjantka często na pierwszym planie stawia pracę, a nie rodzinę, co powoduje problemy w jej…
Polska
Metaboliczne BMI może ujawnić ukryte ryzyko. Szczupła sylwetka nie zawsze oznacza zdrowie
Osoby z prawidłowym BMI, czyli proporcją wagi do wzrostu, ale podwyższonym tzw. metabolicznym BMI, mogą być nawet pięciokrotnie bardziej narażone na poważne problemy metaboliczne, skutkujące m.in. otyłością i zwiększonym ryzykiem sercowo-naczyniowym – wynika…
Polska
Jagna Marczułajtis-Walczak: Stroje na igrzyska olimpijskie powinny korespondować z naszymi barwami narodowymi i tożsamością kulturową. W Mediolanie trudno odróżnić Polaków od Albańczyków
Była sportsmenka zauważa, że na strojach zawodników reprezentujących nasz kraj podczas XXV Zimowych Igrzysk Olimpijskich Mediolan–Cortina 2026 brakuje wyrazistych polskich akcentów i symboli narodowych tak bardzo pożądanych na znaczącej imprezie…
Polska
Dominika Kryszczyńska: Kiedy tylko mam wolną chwilę, to staram się podróżować. Daje mi to ogromny reset
Aktorka cieszy się z tego, że udało jej się dobrze wykorzystać zimową przerwę świąteczno-noworoczną. Miała bowiem okazję zarówno spotkać się z rodziną w Szczyrku, jak i zobaczyć malowniczy archipelag Langkawi w Malezji.
Polska
Wiktoria Gąsiewska: Lubię celebrować walentynki. Nawet wzięłam sobie z tej okazji wolne
Aktorka uważa, że uczucia powinno się okazywać przez cały rok, nie tylko 14 lutego. Niemniej jednak lubi celebrować Dzień Zakochanych, dlatego dla partnera już zarezerwowała całą sobotę.
Polska
Aleksandra Domańska: Pączki to mój ulubiony polski deser. W tłusty czwartek każdy powinien zjeść ich tyle, ile ma ochotę
Jako że pączek jest „królem” tłustego czwartku, to Wiktoria Gąsiewska, Dominika Kryszczyńska i Aleksandra Domańska zgodnie przyznają, że w ten najsłodszy dzień w roku trudno się oprzeć pokusie skosztowania tego słodkiego przysmaku.
Polska
Najmłodsi korzystają z mediów społecznościowych mimo istniejących ograniczeń. Zaostrzenie limitu wieku może się okazać nieskuteczne
Ponad 1,4 mln dzieci w wieku 7–12 lat w Polsce korzysta z mediów społecznościowych i komunikatorów, mimo że formalnie dostęp do takich platform jest możliwy dopiero od 13. roku życia – wynika z raportu „Internet dzieci 2025” przygotowanego przez Gemius/PBI.
Polska
Marcel Opaliński: Zima jest przyjemna na nartach, a nie w mieście. Na chodnikach można w tym czasie skręcić kark
Aktor przyznaje, że ma swoje ulubione miejsca na narty w różnych europejskich krajach. Tym razem postanowił poszaleć na francuskich stokach i z dużą ekscytacją czeka na ten wyjazd.
Polska
Maria Sadowska: Żaden krem nie da ci tego, co medycyna estetyczna. Jest jednak cała rzesza kobiet, które przesadzają z zabiegami i wyglądają jak armia...
Maria Sadowska od dwóch dekad regularnie odwiedza gabinety medycyny estetycznej, bo jak podkreśla – bardzo ceni sobie profesjonalną pielęgnację.
Polska
Bartosz Obuchowicz: Potrafiłbym zdjąć odciski palców. Przeszedłem szkolenie z technikiem kryminalistyki
W nowym serialu kryminalnym TVN „Młode gliny” Bartosz Obuchowicz wciela się w Ludwika Grudnia, doświadczonego technika kryminalistyki.
Polska
Miuosh: Uwielbiam współpracować z ludźmi, którzy nie traktują muzyki jako karty bankomatowej albo czegoś, co trzeba odwalić
Juror „Must Be the Music” jednym tchem wymienia kilka nazwisk debiutantów, z którymi współpracuje po zakończeniu poprzedniej edycji programu.
Polska
Zofia Zborowska-Wrona: Pierwszy raz udało nam się wyjechać na rodzinne ferie zimowe z córeczkami. Wraz z mężem znów jeździmy na deskach snowboardowych
Aktorka czuje ogromną satysfakcję z tego, że w te ferie mężowi po 22 latach przerwy, a jej po siedmiu udało się wrócić na stok.
Polska
Magdalena Kumorek: Nie wypełniam sobie niczego ani też niczego nie rozprasowuję. Lubię swoje zmarszczki
Aktorki Magdalena Kumorek i Paulina Chapko z dystansem podchodzą do zabiegów medycyny estetycznej. Traktują je jako opcję, a nie konieczność, bo akceptują siebie takimi, jakie są i nie muszą w ten sposób leczyć swoich kompleksów.
Polska
Katarzyna Gałązka: Zimowe sporty u mnie kuleją. Boję się jeździć na nartach, bo kontuzja pokrzyżowałaby moje plany zawodowe
Tegoroczne ferie aktorka postanowiła spędzić w Egipcie i cieszy się, że wybrała właśnie ten kierunek. Wróciła bowiem do kraju z mnóstwem wrażeń. Wyjazd był zorganizowany w ten sposób, że był czas i na odpoczynek na plaży, i na zwiedzanie.
Najnowsze wiadomości
Bronisław Komorowski: Zrobiła się moda na kryzysy i depresje. Po prostu trzeba rozwiązywać problemy
Zdaniem byłego prezydenta nie każdy problem trzeba traktować jako kryzys i nie każda trudna sytuacja musi oznaczać porażkę.
Konsumenci szukają na półkach polskich produktów. Etykiety i oznaczenia mogą wprowadzać w błąd
Niedawna kontrola Inspekcji Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych (IJHARS) dotycząca mięsa wieprzowego wykazała przypadki oznaczania go jako produkt Polski, choć dokumentacja wskazywała na zagraniczne pochodzenie zwierząt. – Obecne certyfikaty i…
Olga Bończyk: Rezygnuję ze smacznych, ale tłustych potraw, bo nie chcę przytyć. Moją ulubioną zupą jest pomidorowa
Aktorka podkreśla, że tradycyjna polska kuchnia ma szczególne miejsce w jej sercu i bardzo ceni sobie smaki, na których się wychowała, natomiast stara się dbać o sylwetkę i bardzo zwraca uwagę na to, jak jedzenie wpływa na jej organizm.
Przeczytaj koniecznie
Polskie firmy finansują coraz więcej badań. Potencjał współpracy z nauką nie jest w pełni wykorzystany
Sektor przedsiębiorstw w ponad połowie finansuje dziś działalność badawczo-rozwojową prowadzoną w Polsce – wynika z danych GUS.
Premiery gier zmieniają codzienne nawyki graczy. Pracownicy planują urlopy w tym czasie
W Polsce w gry wideo gra blisko 16 mln osób. Dla części graczy premiery najbardziej wyczekiwanych tytułów są na tyle ważnymi wydarzeniami, że dostosowują do nich swoje plany, a nawet terminy urlopów.