Godzinnik.pl Nauka Botoks na włosy – co to jest, efekty i jak działa?

Botoks na włosy – co to jest, efekty i jak działa?

Data publikacji:

Botoks na włosy – gładkie i lśniące pasma po zabiegu regeneracyjnym w salonie fryzjerskim

Botoks na włosy to jeden z najczęściej wybieranych zabiegów regeneracyjnych w polskich salonach – i jednocześnie jeden z najgorzej rozumianych. Wbrew nazwie nie ma nic wspólnego z toksyną botulinową i nie jest żadną formą iniekcji. To kuracja odżywcza oparta na keratynie, kwasie hialuronowym, kolagenie i peptydach, która uzupełnia ubytki w strukturze włosa. W tym poradniku wyjaśniamy skład i mechanizm działania, różnice między botoksem, prostowaniem keratynowym i nanoplastią, aktualne ceny w 2026 roku, wady i ryzyko, przeciwwskazania oraz to, co dzieje się w przepisach UE wokół formaldehydu i kwasu glioksylowego.

✅ W skrócie – najważniejsze fakty (2026)

  • To NIE toksyna botulinowa: nazwa jest wyłącznie marketingowa, zabieg nie ma związku z medycyną estetyczną i nie wymaga iniekcji.
  • Skład: keratyna, kwas hialuronowy, kolagen, peptydy i aminokwasy, ceramidy, witaminy i antyoksydanty.
  • Efekt: wygładzenie, blask, redukcja puszenia – widoczne od razu. Trwałość liczy się w myciach: zwykle 10–15 myć, czyli od 3–6 tygodni do 2–3 miesięcy. Nie prostuje trwale.
  • Cena w Polsce (2026): średnio ok. 325 zł w salonie; realny przedział to 150–550 zł. Zestaw domowy: ok. 90–200 zł na kilka kuracji.
  • Czas zabiegu: ok. 60–90 minut (nanoplastia – nawet 3–6 godzin).
  • Bezpieczeństwo: profesjonalny preparat nie powinien uwalniać formaldehydu – warto pytać o skład, zwłaszcza o kwas glioksylowy, który od 2026 roku bada Komitet Naukowy ds. Bezpieczeństwa Konsumentów (SCCS).

Krótka odpowiedź: botoks na włosy to intensywna kuracja odżywcza, która wtłacza w korę włosa mieszankę składników odbudowujących (keratyna, kolagen, kwas hialuronowy, peptydy), a następnie zamyka łuski ciepłem. Efektem są gładkie, lśniące i miękkie pasma. Zabieg nie zawiera toksyny botulinowej i – w odróżnieniu od prostowania keratynowego czy nanoplastii – nie zmienia trwale kształtu włosa.

Botoks na włosy – co to właściwie jest?

To jedno z najczęstszych nieporozumień w branży beauty. Botoks na włosy nie zawiera toksyny botulinowej – substancji stosowanej w medycynie estetycznej twarzy. Nazwa jest chwytem marketingowym, który nawiązuje do efektu „odmłodzenia” i wypełnienia. W praktyce mamy do czynienia z zabiegiem kosmetycznym: preparatem nakładanym na włosy (z pominięciem skóry głowy), który uzupełnia ubytki między korą a otoczką włosa. Nie ma tu żadnych iniekcji ani ingerencji w mięśnie.

Typowy skład preparatu do botoksu obejmuje:

  • Keratynę – białko stanowiące główny budulec włosa; hydrolizowana keratyna wnika w korę i odbudowuje jej strukturę,
  • Kwas hialuronowy – wiąże wodę, odpowiada za nawilżenie i sprężystość pasm,
  • Kolagen – poprawia elastyczność i zmniejsza łamliwość,
  • Peptydy i aminokwasy – krótkie łańcuchy białkowe, które łatwiej przenikają w głąb włosa niż duże cząsteczki białek,
  • Ceramidy – uszczelniają łuski i odbudowują barierę ochronną,
  • Witaminy i antyoksydanty – chronią przed działaniem wolnych rodników i promieniowania UV.

Warto zapamiętać jedno rozróżnienie: botoks odżywia i wygładza, ale nie zmienia trwale struktury włosa. Włosy mocno kręcone po umyciu wrócą do naturalnego skrętu – tylko będą bardziej miękkie, lśniące i mniej puszyste.

Jak działa botoks na włosy – przebieg zabiegu

Jak działa botoks na włosy – keratyna, kolagen i kwas hialuronowy wnikające w korę włosa
  1. Mycie głęboko oczyszczające (chelatujące) – zwykle dwukrotne. Usuwa silikony, osady mineralne i pozostałości kosmetyków oraz otwiera łuski włosa.
  2. Aplikacja preparatu – na wilgotne, odsuszone ręcznikiem włosy, pasmo po paśmie, z pominięciem skóry głowy.
  3. Czas wchłaniania – zazwyczaj 20–30 minut, często pod czepkiem albo z użyciem ciepła (sauna fryzjerska, klimazon, pielęgnica na podczerwień), które zwiększa penetrację składników.
  4. Spłukanie i suszenie – nadmiar produktu jest usuwany letnią wodą, a włosy dokładnie suszone.
  5. Zamknięcie łusek prostownicą – ciepło „domyka” włos i utrwala efekt wygładzenia.

Całość trwa zwykle 60–90 minut, choć przy bardzo długich i gęstych włosach może się wydłużyć. Dokładny protokół zależy od marki preparatu – część producentów zaleca spłukiwanie po określonym czasie, inni pozostawienie części produktu na włosach.

Botoks, prostowanie keratynowe i nanoplastia – tabela porównawcza

Te trzy zabiegi bywają mylone, bo wszystkie kończą się gładkimi włosami. Różnią się jednak celem, mechanizmem, trwałością i ceną.

CechaBotoks na włosyProstowanie keratynoweNanoplastia
Główny celRegeneracja i odżywienieWyprostowanie i wygładzenieTrwałe prostowanie i odbudowa
Kluczowe składnikiKeratyna, kolagen, kwas hialuronowy, peptydyKeratyna wprasowywana temperaturąKwasy organiczne i aminokwasy (m.in. karbocysteina), bez formaldehydu
Czy zmienia skręt włosa?Nie – tylko optycznie wygładzaTak, częściowoTak, najmocniej z całej trójki
Trwałośćok. 10–15 myć, czyli od 3–6 tygodni do 2–3 miesięcy3–6 miesięcynawet 6–10 miesięcy
Czas zabiegu60–90 minut2–3 godziny3–6 godzin
Orientacyjna cena (2026)ok. 325 zł (150–550 zł)350–500 zł, premium nawet 800–1250 złok. 805 zł (750–860 zł)
Dla kogoWłosy suche, łamliwe, zniszczone farbowaniem i rozjaśnianiemWłosy lekko falowane i puszące sięWłosy mocno kręcone, oporne, typu afro
UwagiNajmniej inwazyjny z trójki; może obciążyć cienkie włosyCzęść preparatów może uwalniać formaldehyd – pytaj o składMoże rozjaśnić kolor włosów o 1–3 tony

Upraszczając: chcesz zregenerować włosy – wybierz botoks. Chcesz je wyprostować – keratyna albo nanoplastia. Botoks bywa też stosowany jako zabieg „pomostowy” między mocniejszymi kuracjami.

Ile kosztuje botoks na włosy w 2026 roku? Cennik

Według danych serwisu CenaUslug.pl (aktualizacja z marca 2026 roku) średnia cena botoksu na włosy w Polsce to ok. 325 zł, a w monitorowanych miastach stawki wahają się od 300 do 350 zł. Cenniki salonów i portali rezerwacyjnych pokazują jednak szersze widełki – koszt zależy przede wszystkim od długości i gęstości włosów, czyli od zużycia preparatu.

Zabieg / wariantOrientacyjna cena w 2026 r.
Botoks – włosy krótkie150–250 zł
Botoks – włosy średnie200–350 zł
Botoks – włosy długie i gęste280–550 zł (w salonach premium w Warszawie nawet do 600 zł)
Botoks „na zimno” (ampułka do strzyżenia)80–150 zł
Średnia krajowa (botoks)ok. 325 zł
Prostowanie keratynoweok. 350–500 zł; przy bardzo długich włosach i w salonach premium nawet 800–1250 zł
Nanoplastiaśrednio ok. 805 zł (zakres 750–860 zł)
- Reklama -

Na cenę wpływa też forma preparatu. Ampułki działają głównie nawilżająco, są tańsze, ale efekt utrzymuje się nieraz tylko przez kilka myć. Botoks w kremie jest droższy, za to jego działanie sięga zwykle 2–3 miesięcy. Część salonów dolicza też koszt sauny fryzjerskiej lub pielęgnicy ultradźwiękowej.

💰 Gdzie najtaniej, a gdzie najdrożej. Z zestawienia CenaUslug.pl wynika, że w monitorowanych miastach rozrzut jest zaskakująco mały: najkorzystniej wypada Słupsk (ok. 300 zł), najdrożej Ostrów Wielkopolski (ok. 350 zł). Realnie o rachunku decyduje nie miasto, lecz długość włosów i marka preparatu – w salonach premium w Warszawie zdarzają się stawki dwukrotnie wyższe od średniej.

Formaldehyd i kwas glioksylowy – co zmienia się w przepisach UE

To najważniejsza kwestia bezpieczeństwa przy wszystkich zabiegach wygładzających. Formaldehyd jest w Unii Europejskiej zakazany jako składnik kosmetyków – figuruje w załączniku II do rozporządzenia 1223/2009. Dopuszczone są natomiast tzw. donory formaldehydu, które mogą go stopniowo uwalniać. Rozporządzenie Komisji (UE) 2022/1181 obniżyło próg, powyżej którego producent musi umieścić na etykiecie ostrzeżenie „uwalnia formaldehyd” – z 0,05 proc. do 0,001 proc. (czyli 10 ppm). Powodem była opinia Komitetu Naukowego ds. Bezpieczeństwa Konsumentów (SCCS), zgodnie z którą nawet niższe stężenia mogą wywoływać kontaktowe zapalenie skóry u osób uczulonych.

Osobnym tematem jest kwas glioksylowy – składnik często reklamowany jako „bezformaldehydowa” alternatywa w preparatach wygładzających. Nie jest pochodną formaldehydu, ale pod wpływem wysokiej temperatury (a więc przy prasowaniu włosów) może go uwalniać. W październiku 2024 roku francuska agencja ANSES zgłosiła alert po zarejestrowaniu czterech przypadków ostrej niewydolności nerek po zabiegach z użyciem produktów zawierających tę substancję, a w styczniu 2025 roku alert potwierdziła i zarekomendowała ograniczenie lub zakaz jej stosowania w kosmetykach do włosów.

Sprawa trafiła na poziom unijny. 4 maja 2026 roku SCCS opublikował mandat Komisji Europejskiej, w którym ma ocenić, czy kwas glioksylowy jest bezpieczny w produktach do prostowania włosów w stężeniach do 16 proc., czy też należy wyznaczyć niższy limit. Branża ma czas na złożenie danych naukowych do 5 maja 2027 roku – na razie substancja nie jest w UE zakazana. Szczegóły alertu opublikowała francuska agencja ANSES.

💡 Warto wiedzieć: przed zabiegiem poproś w salonie o opakowanie preparatu i sprawdź skład (INCI). Sygnały ostrzegawcze to glyoxylic acid, formaldehyde, methylene glycol oraz ostrzeżenie „uwalnia formaldehyd”. Jeśli w trakcie prasowania włosów szczypią cię oczy i drapie w gardle, to nie jest „normalny zapach zabiegu”, tylko poważny powód, by go przerwać.

Efekty botoksu na włosy i ich trwałość

Efekt jest widoczny natychmiast po zabiegu. Włosy stają się gładkie i lśniące, miękkie w dotyku, mniej się puszą, łatwiej się układają i są bardziej odporne na czynniki zewnętrzne. Fryzjerzy zwykle nie liczą trwałości w miesiącach, tylko w myciach: przeciętnie mówi się o 10–15 myciach, co przekłada się na okres od 3–6 tygodni do 2–3 miesięcy. O tym, ile efekt realnie wytrzyma, decyduje przede wszystkim pielęgnacja domowa – agresywne szampony wypłukują składniki aktywne znacznie szybciej.

Przy włosach mocno zniszczonych specjaliści zalecają zwykle kurację: kilka zabiegów wykonywanych co kilka tygodni, a następnie powtórki co 4–8 tygodni. Włosy w dobrej kondycji nie wymagają tak częstych zabiegów – botoks można wtedy traktować jako sezonowe wsparcie, na przykład po lecie.

Wady i ryzyko – o czym salony mówią najrzadziej

Botoks jest zabiegiem stosunkowo bezpiecznym, ale nie jest kuracją cudowną i ma swoje ograniczenia. Zanim zapłacisz kilkaset złotych, warto znać drugą stronę medalu:

  • Nietrwałość. Efekt znika stopniowo z każdym myciem – żeby go utrzymać, zabieg trzeba powtarzać, a to koszt rzędu kilkuset złotych kilka razy w roku.
  • Obciążenie cienkich włosów. Nadmiar protein i substancji wypełniających potrafi sprawić, że delikatne pasma robią się ciężkie i „oklapnięte”, tracąc objętość.
  • Przebiałczenie. Zbyt częste kuracje proteinowe bez równoważenia nawilżeniem dają odwrotny skutek: włosy stają się szorstkie i łamliwe.
  • Wysoka temperatura prostownicy. Etap domykania łusek to realne obciążenie termiczne – przy włosach ekstremalnie zniszczonych może zaszkodzić bardziej, niż pomóc.
  • Skład to loteria. „Botoks” nie jest pojęciem prawnie zdefiniowanym – pod tą nazwą sprzedaje się produkty o bardzo różnym składzie, w tym takie z substancjami wygładzającymi, które pod wpływem ciepła mogą uwalniać formaldehyd.

⚠️ Bez obietnic medycznych. Botoks na włosy to zabieg kosmetyczny, nie terapia. Nie leczy łysienia, nie odbudowuje mieszków włosowych i nie zatrzyma wypadania włosów – działa wyłącznie na łodygę, czyli na część martwą. Jeśli problemem jest przerzedzenie, nadmierne wypadanie albo stan zapalny skóry głowy, zamiast zabiegu wygładzającego potrzebna jest konsultacja z dermatologiem lub trychologiem.

Dla kogo jest botoks na włosy?

Kobieta z lśniącymi włosami po botoksie na włosy wykonanym w salonie fryzjerskim
  • osoby z włosami zniszczonymi przez farbowanie, rozjaśnianie i stylizację na gorąco,
  • osoby zmagające się z puszeniem i plątaniem się włosów,
  • ci, którzy chcą przywrócić pasmom blask bez trwałej ingerencji w ich strukturę,
  • osoby szukające regeneracji suchych i łamliwych końcówek między koloryzacjami.

O tym, jak duże znaczenie ma doświadczenie stylisty i jakość preparatów, mówi w swoich materiałach fryzjerka i przedsiębiorczyni Sylwia Gaczorek, która prowadzi salony w Krakowie i Warszawie. Pielęgnacją włosów i składami kosmetyków regularnie dzielą się też twórczynie beauty, takie jak Ania Guellard (guell.a) czy Aleksandra Wiska, znana jako Wiskola. Zabiegi regeneracyjne są zresztą stałym punktem szerszej rutyny – więcej o tym w tekście o regularnych zabiegach pielęgnacyjnych dla ciała i włosów.

Zabieg nie jest zarezerwowany dla kobiet. Coraz częściej sięgają po niego mężczyźni zapuszczający włosy – o swojej metamorfozie i pielęgnacji dłuższej fryzury opowiadał m.in. trener Qczaj. Męska pielęgnacja to zresztą osobny, rosnący rynek – od kosmetyków do włosów po olejki do brody.

Przeciwwskazania do botoksu na włosy

  • alergia lub uczulenie na którykolwiek ze składników preparatu (przy skłonnościach alergicznych warto wykonać próbę uczuleniową),
  • rany, podrażnienia i aktywne stany zapalne skóry głowy, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, silny łupież,
  • ciąża i karmienie piersią – wskazana ostrożność i konsultacja, zwłaszcza gdy preparat może uwalniać formaldehyd,
  • włosy świeżo poddane innym zabiegom chemicznym (trwała, dekoloryzacja) – warto odczekać,
  • włosy ekstremalnie zniszczone i łamliwe – wysoka temperatura prostownicy może pogorszyć ich stan,
  • bardzo cienkie włosy z tendencją do przetłuszczania – ryzyko obciążenia i utraty objętości.

Botoks na włosy w domu – czy to ma sens? Salon vs domowa kuracja

W drogeriach i sklepach fryzjerskich dostępne są zestawy „domowego botoksu”: maski, ampułki i kuracje z keratyną, kolagenem oraz kwasem hialuronowym. Warto mieć realne oczekiwania – domowa wersja to raczej intensywna maska niż odpowiednik zabiegu salonowego. Różnica tkwi w stężeniu składników, w profesjonalnym sprzęcie (sauna, klimazon, prostownica z kontrolą temperatury) oraz w etapie głębokiego oczyszczania, który w domu łatwo pominąć.

KryteriumBotoks w salonieBotoks w domu
Koszt jednorazowy150–550 zł (średnio ok. 325 zł)Zestaw 90–200 zł – wystarcza zwykle na kilka–kilkanaście kuracji
Koszt jednej kuracjiZa każdym razem pełna cenaKilkanaście–kilkadziesiąt zł po rozliczeniu na porcje
Czas60–90 minut + dojazd i rezerwacjaok. 30–45 minut, kiedy chcesz
Stężenie składnikówPreparaty profesjonalne, wyższe stężeniaFormuły detaliczne, zwykle słabsze
SprzętSauna fryzjerska, klimazon, prostownica z kontrolą temperaturyCzepek i ręcznik, zwykła suszarka i prostownica
Trwałość efektuok. 10–15 myć (do 2–3 miesięcy)Krócej – zwykle kilka myć, maks. ok. 2 miesiące
Ryzyko błęduNiskie – dobór preparatu robi fryzjerWyższe – łatwo o przebiałczenie i przegrzanie włosów
Dla kogoWłosy mocno zniszczone, pierwsza kuracja, długie i gęste pasmaPodtrzymanie efektu między wizytami, włosy w niezłym stanie

Domowe kuracje mają więc sens przede wszystkim jako podtrzymanie efektu między wizytami w salonie – zwłaszcza maski proteinowo-nawilżające stosowane co 7–10 dni. Uwaga na przebiałczenie: nadmiar protein bez odpowiedniego nawilżenia potrafi sprawić, że włosy zrobią się szorstkie i łamliwe. Nie warto też samodzielnie eksperymentować z preparatami do prostowania zawierającymi kwasy – to zabiegi wymagające wentylacji i wprawy.

Pielęgnacja włosów po botoksie

  • Szampony bez SLS, SLES i soli – agresywne detergenty wypłukują składniki aktywne i skracają trwałość efektu.
  • Kosmetyki nawilżające i wygładzające – zamiast szamponów głęboko oczyszczających, przeciwłupieżowych czy ziołowych.
  • Ograniczenie wysokiej temperatury – przy suszeniu i prostowaniu stosuj termoochronę.
  • Ostrożnie z wodą chlorowaną i słoną – basen i morze przyspieszają utratę efektu; pomaga odżywka ochronna przed kąpielą.
  • Regularne maski i odżywki – dopasowane do potrzeb włosów, z zachowaniem balansu protein i nawilżenia.

💡 Ciekawostki o botoksie na włosy

  • Nazwa „botoks” nie ma żadnej definicji prawnej w kosmetyce – to czysty chwyt marketingowy. Pod tym samym hasłem salony sprzedają preparaty o zupełnie różnym składzie i cenie.
  • Botoks działa wyłącznie na łodygę włosa, czyli na tkankę martwą. Nie „odżywia cebulek” i nie ma wpływu na to, jakie włosy dopiero odrosną.
  • Fryzjerzy mierzą trwałość zabiegu nie w miesiącach, lecz w myciach – standardem jest 10–15 myć. Częstsze mycie głowy oznacza więc krótszy efekt, niezależnie od ceny zabiegu.
  • Istnieją dwie szkoły: botoks „na ciepło” (krem + prostownica, dłuższy efekt) i „na zimno” (ampułka doklejana do strzyżenia za 80–150 zł, głównie nawilżenie).
  • Nanoplastia – najsilniejsza z zabiegów wygładzających – potrafi przy okazji rozjaśnić kolor włosów o 1–3 tony. To częsta niespodzianka dla osób farbujących włosy na ciemno.
  • Formaldehyd jest w kosmetykach zakazany w UE, ale próg ostrzeżenia „uwalnia formaldehyd” obniżono aż 50-krotnie – z 0,05 proc. do 0,001 proc. (10 ppm).

Decydując się na zabieg, warto kierować się nie tylko ceną, ale przede wszystkim składem preparatu i doświadczeniem fryzjera. To one decydują o końcowym efekcie – i o bezpieczeństwie włosów oraz dróg oddechowych.

Zobacz też

NAJNOWSZE INFORMACJE

Beata Tadla: Chcę długo żyć w dobrym zdrowiu. Jeżeli będę zaśmiecać swoje ciało, to ono w pewnym momencie wystawi mi rachunek

Prezenterka uważa, że zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów, a nie od restrykcyjnych diet. W odżywianiu kluczowe są proporcje, dobór odpowiednich produktów i konsekwencja. To...

Brak stabilnego finansowania utrudnia rozwój projektów kolejowych. Reforma Funduszu Kolejowego ma ułatwić ich planowanie

Inwestycje kolejowe w Polsce nabierają tempa. Zgodnie z założeniami Zintegrowanej Sieci Kolejowej, czyli planu jej rozwoju na kolejne dziesięciolecia, opracowanego przez spółki Port Polska i PKP PLK,...

Pod względem gospodarki ściekowej Polska wypada najgorzej spośród państw bałtyckich. Duża część nieczystości trafia do gleby i wód

Polska ma niższy poziom podłączenia mieszkańców do sieci kanalizacyjnej w porównaniu z pozostałymi krajami basenu Morza Bałtyckiego. W kraju funkcjonuje ok. 2,5 mln szamb i przydomowych...

Przemysł obronny przyciąga coraz więcej inwestorów. Polska ma szansę wykorzystać to do rozwoju eksportu

Państwa Unii Europejskiej należące do NATO przeznaczyły w 2025 roku średnio 2,5 proc. PKB na obronność, a ok. 40 proc. wydatków na sprzęt wojskowy...

Europa walczy o inwestycje w AI. Nadmiar regulacji może osłabiać te wysiłki

Unia Europejska podejmuje kolejne inicjatywy, które mają pomóc rozwinąć europejski sektor sztucznej inteligencji. To m.in. wsparcie dla inwestycji w ten obszar, działania na rzecz suwerenności...

Patricia Kazadi: Każdą wolną chwilę wykorzystuję na aktywność fizyczną. Chodzę na bieżni podczas rozmów z klientami jak Julia Roberts

Prezenterka doszła do wniosku, że skuteczna aktywność fizyczna nie musi oznaczać intensywnych treningów czy wielogodzinnych wizyt na siłowni. Znacznie większe znaczenie ma regularność oraz umiejętność...

Pasażerowie linii lotniczych w UE z nowymi prawami. Łatwiej będzie dochodzić odszkodowań za opóźnione loty

Utrzymane wysokości odszkodowań za co najmniej trzygodzinne opóźnienia lotu, przejrzysta cena biletu z bagażem podręcznym, zniesienie zasady „no-show" czy bezpłatny przydział miejsc dla dzieci obok...

Asystenci AI przejmą obsługę informacyjną pacjentów. Mogą odciążyć personel od powtarzalnych pytań

Asystenci AI – wykorzystujący generatywną sztuczną inteligencję, bazę wiedzy szpitala i interaktywne mapy 3D – przejmą częściowo obsługę informacyjną pacjentów i ich opiekunów w Centrum Zdrowia...

UE zatwierdza wsparcie dla rolników w związku z wysokimi cenami nawozów. Do Polski trafi ponad 66 mln euro

Eskalacja konfliktu na Bliskim Wschodzie i zakłócenia w dostawach surowców doprowadziły do ​​wzrostu cen nawozów, powodując perturbacje w gospodarstwach rolnych w całej Europie. W tym tygodniu Rada...

AI stwarza nowe zagrożenia, ale i szanse na rynku pracy. Specjalizacja będzie największym atutem

NASK szacuje, że 30,3 proc. wszystkich miejsc pracy w Polsce jest podatnych na wpływ generatywnej sztucznej inteligencji. To około 5,08 mln stanowisk, z czego 817,5...

Trwają prace nad ustawą o zabezpieczeniu socjalnym artystów. Ma im zapewnić ciągłość ubezpieczenia zdrowotnego i emerytalnego

85 proc. aktorów deklaruje, że sytuacja finansowa zmusza ich do podejmowania pracy poza działalnością artystyczną. Ponad połowa z nich przyznaje, że miało trudności z opłacaniem składek...

Nowe technologie zmieniają statystykę. Wpłyną także na sposób prowadzenia spisów ludności

– Nowoczesne technologie odgrywają coraz większą rolę w prowadzeniu badań statystyki publicznej, przyczyniając się m.in. do sprawniejszej analizy ogromnych zbiorów danych oraz ich integracji z nowymi źródłami...

O TYM SIĘ MÓWI

Beata Tadla: Chcę długo żyć w dobrym zdrowiu. Jeżeli będę zaśmiecać swoje ciało, to ono w pewnym momencie wystawi mi rachunek

Prezenterka uważa, że zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów, a nie od restrykcyjnych diet. W odżywianiu kluczowe są proporcje, dobór odpowiednich produktów i konsekwencja. To...

Brak stabilnego finansowania utrudnia rozwój projektów kolejowych. Reforma Funduszu Kolejowego ma ułatwić ich planowanie

Inwestycje kolejowe w Polsce nabierają tempa. Zgodnie z założeniami Zintegrowanej Sieci Kolejowej, czyli planu jej rozwoju na kolejne dziesięciolecia, opracowanego przez spółki Port Polska i PKP PLK,...

Pod względem gospodarki ściekowej Polska wypada najgorzej spośród państw bałtyckich. Duża część nieczystości trafia do gleby i wód

Polska ma niższy poziom podłączenia mieszkańców do sieci kanalizacyjnej w porównaniu z pozostałymi krajami basenu Morza Bałtyckiego. W kraju funkcjonuje ok. 2,5 mln szamb i przydomowych...