
Natalia Szymaniec to influencerka, która zyskała popularność najpierw jako współtwórczyni kanału Szparagi na YouTube, a dziś znana jest z działalności solowej w social media. Jej treści łączą lifestyle, modę i gotowanie z ważnym przekazem dotyczącym samoakceptacji i ruchu body positive.
Natalia Szymaniec – wiek i pochodzenie
Natalia Szymaniec pochodzi z Międzyrzecza w województwie lubuskim. Urodziła się w 1995 roku, co oznacza, że obecnie ma 30 lat. Z wykształcenia jest filolożką i dziennikarką, jednak swoją karierę zawodową związała z internetem i mediami społecznościowymi.
Początki kariery – kanał Szparagi

Pierwsze kroki w świecie internetu stawiała na YouTube. W 2013 roku wspólnie z Karoliną Pielesiak założyła kanał Szparagi, który przez 9 lat rozśmieszał widzów parodiami i skeczami. Kanał zdobył ponad milion subskrybentów i uchodził za jeden z najciekawszych projektów kobiecych na polskim YouTube. Duet tworzył także ambitniejsze produkcje, jak krótkometrażowy musical czy mini-serial „Szparadox”.
Działalność solowa
Po zakończeniu projektu Szparagi, Natalia Szymaniec zaczęła działać solo. Najbardziej aktywna jest na Instagramie, gdzie obserwuje ją ponad 120 tysięcy osób. Publikuje tam treści lifestyle’owe, kulinarne, modowe i edukacyjne, a także krótkie filmiki w duchu body positive. Na TikToku gromadzi dziesiątki tysięcy fanów, a jej materiały trafiają na karty „dla Ciebie”. Prowadzi także kanał na YouTube i regularnie pojawia się w podcastach oraz mediach lifestyle’owych.
Styl twórczości i przesłanie
Obecnie Natalia koncentruje się na promowaniu samoakceptacji i zdrowego podejścia do ciała. Porusza tematy takie jak:
- walka z kompleksami i hejtem,
- akceptacja niedoskonałości,
- choroby hormonalne i ich wpływ na zdrowie,
- zdrowy tryb życia bez presji kanonów piękna.
Sama otwarcie mówi o swoich doświadczeniach – od zaburzeń odżywiania po zmagania z PCOS i Hashimoto. Jej autentyczność i szczerość sprawiają, że fani postrzegają ją jako osobę wiarygodną i inspirującą.
Metamorfoza i dyskusje wokół body positive
Jednym z głośniejszych momentów w jej karierze był wpis o metamorfozie – w ciągu roku schudła ponad 30 kilogramów. Część internautów zarzucała jej odejście od idei body positive, jednak Szymaniec tłumaczyła, że zmiana wynikała ze względów zdrowotnych. Podkreślała, że akceptacja siebie dotyczy zarówno ciała większego, jak i szczuplejszego – a najważniejsze jest zdrowie i dobre samopoczucie.
Wyróżnienia i współprace
Natalia Szymaniec była nominowana do nagrody Doskonałość Sieci 2022 magazynu Twój Styl i znalazła się w zestawieniach najpopularniejszych polskich influencerek. Współpracuje z markami modowymi i kosmetycznymi, szczególnie tymi promującymi naturalność i inkluzywność. Udziela się także w kampaniach społecznych, m.in. w projektach marki Dove.
Życie prywatne

Prywatnie Natalia jest żoną Piotra Szłamasa i obecnie posługuje się nazwiskiem Szymaniec-Szłamas. Wcześniej długo ukrywała fakt, że urodziła się z porażeniem mózgowym, które osłabiło lewą stronę jej ciała. W 2022 roku zdobyła się na odwagę, by o tym opowiedzieć, co spotkało się z ogromnym wsparciem jej społeczności.