piątek, 30 października, 2026
Godzinnik.pl Polska Omenaa Mensah: Chorobie otyłościowej trzeba zapobiegać już od najmłodszych lat. My w...

Omenaa Mensah: Chorobie otyłościowej trzeba zapobiegać już od najmłodszych lat. My w domu dajemy dzieciom dobry przykład

Data publikacji:

Omenaa Mensah: Chorobie otyłościowej trzeba zapobiegać już od najmłodszych lat. My w domu dajemy dzieciom dobry przykład

Założycielka Omenaa Foundation zachęca rodziców, by dbali o to, by ich pociechy zdrowo się odżywiały i codziennie miały odpowiednią porcję ruchu. Omenaa Mensah wspiera kampanię Ewy Chodakowskiej „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie”, która pomaga osobom zmagającym się z chorobą otyłościową. Organizatorzy akcji podkreślają, jak ważne jest podjęcie odpowiedniego leczenia, a jednocześnie zapewnienie pacjentom komfortu psychicznego.

Dane WHO pokazują, że polskie dzieci i nastolatki przybierają na wadze najszybciej w Europie. Nadwaga i otyłość, będące najczęstszym zaburzeniem rozwoju fizycznego, dotyczą około 10 proc. najmłodszych dzieci (1–3 lata), 25 proc. trzylatków, 33 proc. dzieci w wieku wczesnoszkolnym i niemal 22 proc. młodzieży do 15. roku życia. Co roku przybywa ok. 400 tys. dzieci i młodzieży z nadmierną masą ciała. Omenaa Mensah podkreśla, że istotną rolę w zatrzymaniu fali zachorowań wśród dzieci i nastolatków odgrywa wsparcie rodziców i opiekunów.

– Niestety dane są zatrważające, co czwarty–piąty młody człowiek już zaczyna się zmagać z chorobą otyłościową. Dlatego też o otyłości i nadwadze trzeba zacząć mówić od najmłodszych lat. Ja akurat mam taką praktykę w domu, dbamy o to, żeby się zdrowo odżywiać i ruszać, cały czas towarzyszy nam sport, który poprawia naszą kondycję psychiczną i fizyczną. Dzieci obserwują rodziców, którzy są sportowo zaangażowani i zdrowo się odżywiają, więc ich w tym naśladują i na pewno jest to troszeczkę łatwiejsze. Żeby nie zapaść na chorobę otyłościową, trzeba prewencyjnie dużo działać i edukować młodzież, chociażby po to, żeby nie wykreślała się z lekcji w WF-u w szkołach, tylko aktywnie w nich uczestniczyła – mówi agencji Newseria Omenaa Mensah.

Z szacunków opartych na raportach Narodowego Funduszu Zdrowia i Najwyższej Izby Kontroli wynika, że w Polsce z chorobą otyłościową zmaga się ponad 9 mln osób. Problem ten narasta i według prognoz w 2050 roku będzie to już co druga Polka i co drugi Polak.

– Z tą chorobą można wygrać w pozytywny sposób, ale do tego potrzebna jest pomoc profesjonalistów i cały zestaw narzędzi, które mogą tę chorobę wyleczyć. To chcielibyśmy pokazać w kampanii Ewy Chodakowskiej „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie”. Nie bez powodu zaprosiliśmy do tego projektu Kasię Miller, która otwarcie mówi o swoich pięknych kształtach, ale też zdaje sobie sprawę z tego, że kwestie zdrowotne są bardzo istotne – mówi.

Tymczasem trenerki fitnessu, influencerki i celebrytki chwalą się w mediach społecznościowych swoimi idealnymi sylwetkami, a to może być tylko źródłem kompleksów i braku samoakceptacji u tych obserwatorek, które ważą nieco więcej. Często więc już na starcie rezygnują one z walki o szczupłą sylwetkę, a przede wszystkim o zdrowie.

– Niestety jesteśmy teraz zalewani idealnymi sylwetkami, które – umówmy się – czasami mają niewiele wspólnego z realnością, bo są różne filtry itd. Na pewno na jednych działa to motywująco, a na innych będzie działało niemotywująco. Natomiast nie chodzi o to, żeby obserwować, jak wyglądają osoby w social mediach, tylko żeby się zastanowić, czy ja tak chcę funkcjonować, czy może jednak chciałabym spróbować dokonać tej zmiany. Takich tematów nie można odsuwać na później – mówi.

Omenaa Mensah zdaje sobie sprawę z tego, jak bardzo trudny, a zarazem niezwykle ważny jest pierwszy krok – podjęcie odpowiedniej decyzji i konsultacja ze specjalistą. Proces wychodzenia z choroby nie jest łatwy, wymaga bowiem samodyscypliny i silnej woli, ale pierwsze efekty pokazują, że warto i to jest najlepsza motywacja.

– W naszej kampanii jest wiele przykładów takich właśnie kobiet i mężczyzn, którzy zdecydowali się wprowadzić zmiany w swoim życiu i wygrali. To się robi dla siebie i dla swojego zdrowia. Zawsze lubię oglądać zdjęcia przed i po. Mamy jednego członka rodziny, który bardzo dużo schudł i też wszyscy mu kibicowali, więc trzeba też wspólnie podejść do tego tematu – podkreśla.

- Reklama -

Kampania „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie” stawia sobie za cel zmianę standardów debaty o zdrowiu oraz zastąpienie języka wykluczenia językiem empatii i szacunku. Siłą projektu jest połączenie wiedzy medycznej z praktycznymi narzędziami zmiany nawyków. Nad stroną merytoryczną czuwa grono wybitnych ekspertów. Akcja skupia osoby, które przeszły drogę leczenia i redukcji masy ciała, i znanych ze świata kultury i mody, które wykorzystują swoje zasięgi, by głośno się sprzeciwić kulturze wstydu.

Źródło: Newseria

NAJNOWSZE INFORMACJE

Magdalena Adamowicz: Odkąd jestem jedynym rodzicem moich dzieci, to regularnie się badam. Wiele osób zbyt późno zgłasza się do lekarza

Posłanka do Parlamentu Europejskiego zaznacza, że regularne badania oraz konsultacje lekarskie co prawda nie dają gwarancji uniknięcia choroby, ale zwiększają szanse na jej wczesne wykrycie i podjęcie leczenia, które uratuje nam życie.

Zdrofit stawia na franczyzę. Nowy model ma przyspieszyć rozwój sieci fitness w mniejszych miastach

Sieć fitness Zdrofit, należąca do Benefit Systems, rusza z modelem franczyzowym. Korzyścią dla potencjalnego partnera franczyzowego ma być przede wszystkim działanie pod rozpoznawalną marką sieci fitness Zdrofit i w ekosystemie kart MultiSport, które mają…

Nowe przepisy biometanowe wkrótce wejdą w życie. Rynek przygotowuje się na duży wzrost liczby instalacji

Tak zwana ustawa biometanowa, która w październiku została podpisana przez prezydenta Karola Nawrockiego, zakłada nowy system wsparcia dla instalacji biometanowych o mocy powyżej 1 MW.

Polskie firmy finansują coraz więcej badań. Potencjał współpracy z nauką nie jest w pełni wykorzystany

Sektor przedsiębiorstw w ponad połowie finansuje dziś działalność badawczo-rozwojową prowadzoną w Polsce – wynika z danych GUS.

Europosłowie z kontrolą w polskich i niemieckich zakładach Amazon. Postulują zmianę unijnych przepisów pracowniczych

Rosnące normy wydajnościowe, stres i brak przejrzystości w monitorowaniu pracy – na takie problemy zwracają uwagę europosłowie po wizycie w centrach logistycznych Amazona w Polsce i Niemczech.

Mariola Bojarska-Ferenc: Sama gotuję nawet dla 40 osób. U mnie w domu nigdy nie było cateringu

Choć trenerka regularnie wychodzi z mężem na lunch lub kolację do jakiejś restauracji, to znacznie większą satysfakcję daje jej samodzielne przygotowywanie posiłków i podejmowanie gości we własnym domu.

Wysoka jakość mieszkań kartą przetargową regionów. Trwa walka o młodych ludzi w obliczu kryzysu demograficznego

Sytuacja demograficzna w Polsce ciągle się pogarsza. Według danych GUS liczba ludności na koniec września br. spadła do 37,21 mln osób, a więc zmalała o 165 tys. mieszkańców w skali roku.

Polskie firmy potrzebują pracowników z zagranicy. Przewlekłe procedury migracyjne utrudniają ich zatrudnianie

W wielu branżach polskie firmy nie są już w stanie zaspokoić potrzeb kadrowych bez pracowników z zagranicy. Zapotrzebowanie na cudzoziemców rośnie m.in. ze względu na starzenie się społeczeństwa i coraz mniejszą liczbę osób wchodzących na rynek pracy.

Koniec z patrzeniem wyłącznie na wagę. Medycyna zmienia podejście do leczenia otyłości

Otyłość dotyczy 21 proc. dorosłych Polaków, a kolejne 39 proc. ma nadwagę – wynika z najnowszego badania WOBASZ3.

Zdalny zakup mieszkania coraz bliżej. Cyfryzacja na rynku nieruchomości przyspiesza

Wybór mieszkań dostosowanych do naszych oczekiwań, porównywanie ofert deweloperów i rezerwacja lokalu – coraz więcej etapów zakupu nieruchomości jest możliwe online, bez kontaktu ze sprzedawcą.

UE chce ułatwić dostęp do wymiany studenckiej. Program Erasmus+ ma dysponować ponad 47 mld euro

Ponad 47 mld euro – tyle według Parlamentu Europejskiego powinno się znaleźć w puli przyszłego budżetu na program Erasmus+.

O TYM SIĘ MÓWI

Magdalena Adamowicz: Odkąd jestem jedynym rodzicem moich dzieci, to regularnie się badam. Wiele osób zbyt późno zgłasza się do lekarza

Posłanka do Parlamentu Europejskiego zaznacza, że regularne badania oraz konsultacje lekarskie co prawda nie dają gwarancji uniknięcia choroby, ale zwiększają szanse na jej wczesne wykrycie i podjęcie leczenia, które uratuje nam życie.

Zdrofit stawia na franczyzę. Nowy model ma przyspieszyć rozwój sieci fitness w mniejszych miastach

Sieć fitness Zdrofit, należąca do Benefit Systems, rusza z modelem franczyzowym. Korzyścią dla potencjalnego partnera franczyzowego ma być przede wszystkim działanie pod rozpoznawalną marką sieci fitness Zdrofit i w ekosystemie kart MultiSport, które mają…

Nowe przepisy biometanowe wkrótce wejdą w życie. Rynek przygotowuje się na duży wzrost liczby instalacji

Tak zwana ustawa biometanowa, która w październiku została podpisana przez prezydenta Karola Nawrockiego, zakłada nowy system wsparcia dla instalacji biometanowych o mocy powyżej 1 MW.