niedziela, 30 sierpnia, 2026
Godzinnik.pl Polska Omenaa Mensah: Chorobie otyłościowej trzeba zapobiegać już od najmłodszych lat. My w...

Omenaa Mensah: Chorobie otyłościowej trzeba zapobiegać już od najmłodszych lat. My w domu dajemy dzieciom dobry przykład

Data publikacji:

Założycielka Omenaa Foundation zachęca rodziców, by dbali o to, by ich pociechy zdrowo się odżywiały i codziennie miały odpowiednią porcję ruchu. Omenaa Mensah wspiera kampanię Ewy Chodakowskiej „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie”, która pomaga osobom zmagającym się z chorobą otyłościową. Organizatorzy akcji podkreślają, jak ważne jest podjęcie odpowiedniego leczenia, a jednocześnie zapewnienie pacjentom komfortu psychicznego.

Dane WHO pokazują, że polskie dzieci i nastolatki przybierają na wadze najszybciej w Europie. Nadwaga i otyłość, będące najczęstszym zaburzeniem rozwoju fizycznego, dotyczą około 10 proc. najmłodszych dzieci (1–3 lata), 25 proc. trzylatków, 33 proc. dzieci w wieku wczesnoszkolnym i niemal 22 proc. młodzieży do 15. roku życia. Co roku przybywa ok. 400 tys. dzieci i młodzieży z nadmierną masą ciała. Omenaa Mensah podkreśla, że istotną rolę w zatrzymaniu fali zachorowań wśród dzieci i nastolatków odgrywa wsparcie rodziców i opiekunów.

– Niestety dane są zatrważające, co czwarty–piąty młody człowiek już zaczyna się zmagać z chorobą otyłościową. Dlatego też o otyłości i nadwadze trzeba zacząć mówić od najmłodszych lat. Ja akurat mam taką praktykę w domu, dbamy o to, żeby się zdrowo odżywiać i ruszać, cały czas towarzyszy nam sport, który poprawia naszą kondycję psychiczną i fizyczną. Dzieci obserwują rodziców, którzy są sportowo zaangażowani i zdrowo się odżywiają, więc ich w tym naśladują i na pewno jest to troszeczkę łatwiejsze. Żeby nie zapaść na chorobę otyłościową, trzeba prewencyjnie dużo działać i edukować młodzież, chociażby po to, żeby nie wykreślała się z lekcji w WF-u w szkołach, tylko aktywnie w nich uczestniczyła – mówi agencji Newseria Omenaa Mensah.

Z szacunków opartych na raportach Narodowego Funduszu Zdrowia i Najwyższej Izby Kontroli wynika, że w Polsce z chorobą otyłościową zmaga się ponad 9 mln osób. Problem ten narasta i według prognoz w 2050 roku będzie to już co druga Polka i co drugi Polak.

– Z tą chorobą można wygrać w pozytywny sposób, ale do tego potrzebna jest pomoc profesjonalistów i cały zestaw narzędzi, które mogą tę chorobę wyleczyć. To chcielibyśmy pokazać w kampanii Ewy Chodakowskiej „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie”. Nie bez powodu zaprosiliśmy do tego projektu Kasię Miller, która otwarcie mówi o swoich pięknych kształtach, ale też zdaje sobie sprawę z tego, że kwestie zdrowotne są bardzo istotne – mówi.

Tymczasem trenerki fitnessu, influencerki i celebrytki chwalą się w mediach społecznościowych swoimi idealnymi sylwetkami, a to może być tylko źródłem kompleksów i braku samoakceptacji u tych obserwatorek, które ważą nieco więcej. Często więc już na starcie rezygnują one z walki o szczupłą sylwetkę, a przede wszystkim o zdrowie.

– Niestety jesteśmy teraz zalewani idealnymi sylwetkami, które – umówmy się – czasami mają niewiele wspólnego z realnością, bo są różne filtry itd. Na pewno na jednych działa to motywująco, a na innych będzie działało niemotywująco. Natomiast nie chodzi o to, żeby obserwować, jak wyglądają osoby w social mediach, tylko żeby się zastanowić, czy ja tak chcę funkcjonować, czy może jednak chciałabym spróbować dokonać tej zmiany. Takich tematów nie można odsuwać na później – mówi.

Omenaa Mensah zdaje sobie sprawę z tego, jak bardzo trudny, a zarazem niezwykle ważny jest pierwszy krok – podjęcie odpowiedniej decyzji i konsultacja ze specjalistą. Proces wychodzenia z choroby nie jest łatwy, wymaga bowiem samodyscypliny i silnej woli, ale pierwsze efekty pokazują, że warto i to jest najlepsza motywacja.

– W naszej kampanii jest wiele przykładów takich właśnie kobiet i mężczyzn, którzy zdecydowali się wprowadzić zmiany w swoim życiu i wygrali. To się robi dla siebie i dla swojego zdrowia. Zawsze lubię oglądać zdjęcia przed i po. Mamy jednego członka rodziny, który bardzo dużo schudł i też wszyscy mu kibicowali, więc trzeba też wspólnie podejść do tego tematu – podkreśla.

- Reklama -

Kampania „Pokochaj swoje ciało. Ocal swoje życie” stawia sobie za cel zmianę standardów debaty o zdrowiu oraz zastąpienie języka wykluczenia językiem empatii i szacunku. Siłą projektu jest połączenie wiedzy medycznej z praktycznymi narzędziami zmiany nawyków. Nad stroną merytoryczną czuwa grono wybitnych ekspertów. Akcja skupia osoby, które przeszły drogę leczenia i redukcji masy ciała, i znanych ze świata kultury i mody, które wykorzystują swoje zasięgi, by głośno się sprzeciwić kulturze wstydu.

Źródło: Newseria

NAJNOWSZE INFORMACJE

Jad kiełbasiany w słoiku z pesto. GIS wycofuje partię, sprawdź numer na etykiecie

Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed jedną partią zielonego pesto w słoiczkach 180 g. W próbce wykryto możliwą obecność toksyny botulinowej. Sprawdzamy, jakie oznaczenia porównać na etykiecie, jak rozpoznać botulizm i co zrobić z produktem.

Ten sam staż, inna emerytura. O kwocie decyduje miesiąc złożenia wniosku

Roczna waloryzacja składek wypada 1 czerwca, nowe tablice GUS zaczynają obowiązywać 1 kwietnia, a waloryzacja kwartalna zależy od kwartału ustalenia świadczenia. Sprawdzamy, jak te progi wpływają na wysokość emerytury i kiedy naprawdę warto złożyć wniosek.

Połowa Polski ma już nowy licznik prądu. Do 2031 roku dostanie go każdy

Prawie 9,7 mln gospodarstw ma już licznik zdalnego odczytu, a do 4 lipca 2031 roku dostaną go wszyscy odbiorcy. Wymiana jest darmowa, ale zmienia sposób, w jaki płacimy za prąd.

Od 3 września prawo jazdy działa inaczej. Dwa lata próby i zero promila

Od 3 września każdy, kto po raz pierwszy odbierze prawo jazdy kategorii B, wchodzi w dwuletni okres próbny z limitem 0,0 promila. Zielonego listka i niższych limitów prędkości w nim nie ma.

Masz działkę bez planu miejscowego? Zostały trzy dni na wniosek, który wiele zmienia

31 sierpnia tracą moc studia uwarunkowań, a od 1 września decyzję o warunkach zabudowy wyda tylko gmina, w której obowiązuje plan ogólny. Dla właścicieli działek bez planu miejscowego to ostatnie dni na wniosek według dotychczasowych reguł.

31 stopni i gwałtowne burze tego samego dnia. IMGW ostrzega cztery województwa

Żółte ostrzeżenia przed upałem objęły cztery województwa, a temperatura na Nizinie Śląskiej ma sięgnąć 31 stopni. Wieczorem od zachodu wejdzie front z burzami, ulewami do 30 mm i porywami wiatru do 80 km/h.

Remont w pięć dni przy 40 stopniach. Ekstremalne warunki na planie programu prawie sparaliżowały prace

Elżbieta Romanowska i Maciej Pertkiewicz podkreślają, że zaledwie pięć dni na gruntowny remont w programie „Nasz nowy dom” oznacza konieczność precyzyjnego planowania. Nagrania do nowego...

Europa nie może być zakładnikiem całkowitej globalizacji. Konieczna odbudowa konkurencyjności

Europa powinna wyciągnąć wnioski z pandemii, kryzysu energetycznego i globalnej rywalizacji technologicznej. Zdaniem Zygmunta Berdychowskiego, przewodniczącego Rady Programowej Forum Ekonomicznego, kluczowe są dziś zmniejszenie zależności...

Wyleczenie raka nie oznacza końca lęku i stresu. Pacjenci potrzebują wsparcia psychologicznego także po zakończeniu leczenia

Po zakończeniu terapii onkologicznej pacjentom trudno wrócić do normalnego funkcjonowania. Odczuwają strach przed nawrotem, zmagają się z powikłaniami choroby i skutkami ubocznymi leczenia. Badania pokazują...

Koniec tradycyjnego obiektywizmu. Wojna w Ukrainie zredefiniowała rolę dziennikarzy

Zdaniem ekspertów media w czasie kryzysów powinny przede wszystkim przekazywać rzetelne informacje i unikać fałszywych doniesień. Wydarzenia takie jak wojna w Ukrainie całkowicie zredefiniowały tradycyjne pojęcie...

Strach przed Ameryką pcha Islandię do Europy. Islandczycy zdecydują o powrocie do negocjacji z UE

Islandczycy zdecydują 29 sierpnia, czy ich kraj powinien wznowić negocjacje o członkostwie w Unii Europejskiej. Sondaże nie wskazują wyraźnego faworyta – różnica między zwolennikami a przeciwnikami...

33 osoby po alkoholu na hulajnogach w dwie noce. Mandaty na ponad 81 tysięcy złotych

Podczas dwóch nocnych akcji stołeczna policja ujawniła 33 osoby kierujące hulajnogami elektrycznymi po alkoholu. Łączna kwota mandatów wyniosła 81 400 złotych. Wśród zatrzymanych była 16-latka i kobieta z wynikiem ponad 1,5 promila.

O TYM SIĘ MÓWI

Jad kiełbasiany w słoiku z pesto. GIS wycofuje partię, sprawdź numer na etykiecie

Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed jedną partią zielonego pesto w słoiczkach 180 g. W próbce wykryto możliwą obecność toksyny botulinowej. Sprawdzamy, jakie oznaczenia porównać na etykiecie, jak rozpoznać botulizm i co zrobić z produktem.

Ten sam staż, inna emerytura. O kwocie decyduje miesiąc złożenia wniosku

Roczna waloryzacja składek wypada 1 czerwca, nowe tablice GUS zaczynają obowiązywać 1 kwietnia, a waloryzacja kwartalna zależy od kwartału ustalenia świadczenia. Sprawdzamy, jak te progi wpływają na wysokość emerytury i kiedy naprawdę warto złożyć wniosek.

Połowa Polski ma już nowy licznik prądu. Do 2031 roku dostanie go każdy

Prawie 9,7 mln gospodarstw ma już licznik zdalnego odczytu, a do 4 lipca 2031 roku dostaną go wszyscy odbiorcy. Wymiana jest darmowa, ale zmienia sposób, w jaki płacimy za prąd.