piątek, 13 listopada, 2026
Godzinnik.pl Polska Maja Sablewska: Bohaterki mojego programu mają mnie na sto procent, czują to...

Maja Sablewska: Bohaterki mojego programu mają mnie na sto procent, czują to i obdarzają mnie zaufaniem. Jestem zupełnie inna niż wtedy, kiedy zaczynałam robić te metamorfozy

Data publikacji:

Maja Sablewska, prowadząca program o metamorfozach

Już dziś o godzinie 21.00 stylistka powraca na antenę Polsat Café z formatem „10 lat młodsza w 10 dni z Sablewską”. Jak zapowiada, w premierowych odcinkach kolejnego sezonu programu nie zabraknie spektakularnych, ale i wzruszających metamorfoz. W tej edycji do grona uczestniczek dołączył pierwszy w historii tego projektu mężczyzna. Maja Sablewska zaznacza, że ona i jej zespół z dużą radością podejmują kolejne wyzwania, pomagając Polkom odkryć swoje piękno i swoją wartość, a także nabrać pewności siebie oraz siły do realizacji marzeń.

W tym sezonie programu widzowie zobaczą między innymi wyjątkową metamorfozę Kariny Koch, bohaterki programu „Chłopaki do wzięcia”, oraz jej brata Stefana, który już od dawna chciał coś zmienić w swoim wyglądzie i dlatego postanowił oddać się w ręce specjalistów. Tym samym jest to pierwszy mężczyzna w tym formacie. Maja Sablewska przyznaje, że każdy uczestnik jej cyklu jest dla niej wielką inspiracją i cieszy się, że może towarzyszyć im w tych niezwykle ważnych, a czasem nawet przełomowych momentach ich życia.

– Bardzo lubię ten program, bo mogę być z moimi bohaterkami od samego początku i doprowadzić sprawę do końca. To nie jest jakaś narzucona idea, która później albo wchodzi w życie, albo nie. To jest realna praca od początku do końca i z tego jestem bardzo zadowolona – mówi agencji Newseria Lifestyle Maja Sablewska.

Jak zapowiada, w tej edycji nie zabraknie zaskoczeń i niezwykle emocjonujących momentów. Uczestnicy programu często obciążeni są bowiem negatywnymi doświadczeniami i niską samooceną, co zabiera im energię, radość i wewnętrzny spokój. Pod skrzydłami Mai Sablewskiej i jej teamu, w skład którego wchodzi między innymi psycholożka Paulina Biernat, przechodzą więc nie tylko widoczną przemianę wyglądu, ale także transformację wewnętrzną. Specjaliści pomagają im podkreślić naturalne piękno i indywidualny styl oraz przywrócić wiarę w siebie, niezależnie od tego, jak ciężki życiowy bagaż ze sobą niosą.

– Ja nie tylko przeżywam każdą metamorfozę, ale też jestem na sto procent dla każdej bohaterki, bez względu na to, czy jej historia i jej droga jest trudniejsza czy łatwiejsza. One mają mnie na sto procent, czują to i obdarzają mnie zaufaniem, a chyba nie ma nic piękniejszego, niż pracować z kimś, kto ci ufa. We mnie też jest mnóstwo emocji, ja też sama się zmieniam, jestem zupełnie inna niż wtedy, jak zaczynałam robić swoje metamorfozy, mam inne doświadczenie, co też zmienia ten program i ten format – tłumaczy.

Maja Sablewska z pasją opowiada o swojej roli jako przewodniczki w drodze bohaterów ku przemianie. Nie ukrywa też, że ogromne znaczenie ma dla niej owocna współpraca z zespołem, bo dzięki odpowiedniemu zgraniu udaje się osiągnąć spektakularne efekty, a to kluczowa sprawa w realizacji tego projektu.

– Każdy, kto ze mną pracuje, wie, że wchodzę w pracę na planie na sto procent, na swoich zasadach, bo jestem bezkompromisowa, także i w tej kwestii. Inaczej nie potrafię tego robić. Na szczęście pracuję z ludźmi, którzy mnie rozumieją, mam wspaniałą producentkę, Joasię Tylman, czasami nawet rozumiemy się bez słów – mówi.

Maja Sablewska zaznacza, że są takie bohaterki, z którymi nie tylko nawiązuje nić porozumienia, ale także bliższe relacje, które trwają dłużej niż emisja programu.

– Bardzo często tak jest. Do tej pory mam kontakt z najstarszą bohaterką mojego programu, która chyba po sześćdziesiątce czy po siedemdziesiątce wzięła ślub i do mnie zadzwoniła, że jest tak szczęśliwa, bo zmieniłam jej życie. To są naprawdę prawdziwe historie, prawdziwe bohaterki, które jak są w dobrym momencie do tego, żeby przejść metamorfozę, to naprawdę czerpią z tego garściami – dodaje.

- Reklama -

Nowy sezon programu „10 lat młodsza w 10 dni z Sablewską” będzie można oglądać w każdy czwartek o godzinie 21:00 na kanale Polsat Café.

Źródło: Newseria

NAJNOWSZE INFORMACJE

Małgorzata Ohme: Jeżdżę raz czy dwa razy w roku nurkować na Malediwy. W podwodnym świecie mój umysł jest w stanie medytacyjnym

Wyjazdy na Malediwy, które początkowo miały przede wszystkim charakter inspiracyjno-rozwojowy, przyniosły Małgorzacie Ohme coś jeszcze – odkrycie nowej pasji.

Polacy żyją coraz dłużej, ale w gorszym zdrowiu. Konieczny większy nacisk na profilaktykę

– Wydłużaniu życia dzięki postępowi medycyny nie zawsze towarzyszy równie szybkie wydłużanie okresu życia bez niepełnosprawności. To wyzwanie, którym polski system ochrony zdrowia musi się zająć – ocenia gen broni prof. Grzegorz Gielerak z WIM-PIB.

Trwają prace nad zmianami dla morskiej energetyki wiatrowej. Kolejna aukcja w przyszłym roku

Ministerstwo Klimatu i Środowiska obecnie pracuje nad projektem ustawy o zmianie ustawy o promowaniu wytwarzania energii elektrycznej w morskich farmach wiatrowych oraz niektórych innych ustaw.

UE chce ułatwić podejmowanie pracy w innych państwach. Zmiany obejmą kwalifikacje i dokumenty ubezpieczeniowe

Komisja Europejska chce ułatwić obywatelom UE podejmowanie pracy w innych krajach członkowskich i uprościć związane z tym procedury.

Polska dąży do stałej obecności w G20. Mogłaby na tym skorzystać gospodarczo i politycznie

Polska w 2026 roku uczestniczy w pracach G20 na zaproszenie Stanów Zjednoczonych, a w przyszłym ma wziąć udział w szczycie organizowanym przez Wielką Brytanię.

Aneta Zając: Jestem dla siebie ważna. Nikt tak dobrze nie zadba o moje zdrowie jak ja sama

Rak piersi przez długi czas może się rozwijać bezobjawowo lub dawać tylko dyskretne dolegliwości. Z tego powodu dużą rolę we wczesnym wykryciu nowotworu odgrywa czujność pacjentki.

Wchodzący na rynek pracy muszą się odnaleźć w świecie AI. Odwaga i krytyczne myślenie wśród kompetencji przyszłości

Myślenie analityczne, elastyczność i odporność na zmiany, kreatywność, a także ciekawość i uczenie się przez całe życie – to niektóre z kompetencji przyszłości, które według raportu World Economic Forum „Future of Jobs 2025” do 2030 roku nabiorą większego…

Ponad 5,5 tys. pacjentów czeka na opiekę długoterminową w domu. Placówki wciąż nie otrzymały zapłaty za nadwykonania

Ponad 5,5 tys. pacjentów czeka na objęcie pielęgniarską opieką długoterminową w domu. Tymczasem placówki, które ją realizują, wciąż nie otrzymały zapłaty za większość świadczeń wykonanych ponad limit w 2025 roku.

Banki mocniej wchodzą w finansowanie innowacji w Polsce. Pół miliarda złotych na rozwój polskiej przedsiębiorczości

500 mln zł – tyle łącznie przeznaczą Erste Bank Polska (wraz z Grupą Erste), Bank Pekao S.A. i PKO Bank Polski na Innovate Poland. Tym samym wartość kapitału zgromadzonego w programie wzrośnie do prawie 3 mld zł, a w skali całego programu do 4,5 mld zł.

Dystans edukacyjny między miastem a wsią rośnie. Technologie i sztuczna inteligencja mogą wyrównać szanse

Polski system edukacji coraz bardziej różnicuje szanse uczniów. Na nierówności wpływają m.in. zasobność portfela rodziców, dostęp do korepetycji, kapitał kulturowy rodziny, a także miejsce zamieszkania.

Blisko pół tysiąca polskich firm ma kontrakty przy budowie pierwszej elektrowni jądrowej. Barierą wejścia są m.in. wyśrubowane normy bezpieczeństwa

Spółka Polskie Elektrownie Jądrowe (PEJ), odpowiedzialna za przygotowanie i budowę pierwszej polskiej elektrowni jądrowej w gminie Choczewo na Pomorzu, zawarła już blisko 500 kontraktów z krajowymi firmami o szacowanej łącznej wartości 1,25 mld zł.

Rafał Szatan w świecie mazowieckich legend. „Tak jak mój bohater lubię porządek i jestem taki trochę pan Excel”

W spektaklu „Gdzie jest Róża?” aktor wciela się w urzędnika, który najlepiej odnajduje się w uporządkowanej rzeczywistości. Przywiązuje dużą wagę do procedur, dokumentacji i precyzji, a wszelkie odstępstwa od ustalonych reguł wywołują u niego niepokój.

O TYM SIĘ MÓWI

Małgorzata Ohme: Jeżdżę raz czy dwa razy w roku nurkować na Malediwy. W podwodnym świecie mój umysł jest w stanie medytacyjnym

Wyjazdy na Malediwy, które początkowo miały przede wszystkim charakter inspiracyjno-rozwojowy, przyniosły Małgorzacie Ohme coś jeszcze – odkrycie nowej pasji.

Polacy żyją coraz dłużej, ale w gorszym zdrowiu. Konieczny większy nacisk na profilaktykę

– Wydłużaniu życia dzięki postępowi medycyny nie zawsze towarzyszy równie szybkie wydłużanie okresu życia bez niepełnosprawności. To wyzwanie, którym polski system ochrony zdrowia musi się zająć – ocenia gen broni prof. Grzegorz Gielerak z WIM-PIB.

Trwają prace nad zmianami dla morskiej energetyki wiatrowej. Kolejna aukcja w przyszłym roku

Ministerstwo Klimatu i Środowiska obecnie pracuje nad projektem ustawy o zmianie ustawy o promowaniu wytwarzania energii elektrycznej w morskich farmach wiatrowych oraz niektórych innych ustaw.