niedziela, 30 sierpnia, 2026
Godzinnik.pl Biznes Sportowe emocje źródłem stresu. Wspólne kibicowanie i przekąski pomagają go rozładować

Sportowe emocje źródłem stresu. Wspólne kibicowanie i przekąski pomagają go rozładować

Data publikacji:

Emocje są nieodłącznym elementem sportowej rywalizacji – nie tylko dla zawodników, ale także dla kibiców. Z badania przeprowadzonego na zlecenie marki Snickers wynika, że 74 proc. Polaków aktywnie angażuje się w oglądanie wydarzeń sportowych, a 46 proc. przyznaje, że wiąże się to ze stresem. Kibicowanie rzadko jest biernym doświadczeniem – wielu kibiców rozładowuje napięcie, wspólnie przeżywając mecz, rozmawiając i sięgając po przekąski.

Sport wywołuje w Polakach bardzo silne emocje. Z badania przeprowadzonego dla marki Snickers wynika, że aż 74 proc. osób angażuje się w oglądanie wydarzeń sportowych, a 46 proc. przyznaje, że wiąże się to ze stresem. Wyniki te pokazują, że duża część kibiców mocno identyfikuje się z przebiegiem meczu, przeżywa każdą akcję i emocjonalnie reaguje na decyzje podejmowane na boisku – mówi agencji Newseria Magdalena Florczak, portfolio and activation manager w Snickersie.

Podczas rozgrywek piłkarskich nie brakuje sytuacji, w których o losach akcji decyduje analiza VAR. Takie momenty często wywołują gorące dyskusje wśród kibiców i sprawiają, że emocje sięgają zenitu.

Z badania Snickersa wynika, że opinie Polaków na temat VAR są niemal równo podzielone – 44 proc. ocenia tę technologię pozytywnie, a 46 proc. pozostaje wobec niej sceptycznych. Pokazuje to, że kibice nie tylko przeżywają przebieg spotkań, ale także uważnie śledzą i oceniają decyzje sędziów.

Niezależnie od opinii moment oczekiwania na decyzję VAR jest dla kibiców szczególnie emocjonujący, ponieważ wiąże się z niepewnością co do wyniku akcji czy meczu. To właśnie ta chwila oczekiwania sprawia, że napięcie często sięga zenitu – dodaje Magdalena Florczak.

Na sposób przeżywania sportowych emocji wpływa jednak nie tylko to, co się dzieje na boisku. Równie ważna jest atmosfera towarzysząca oglądaniu meczu. Dla 20 proc. uczestników badania zachowania innych kibiców, takie jak nadmierne komentowanie czy uciszanie, są źródłem irytacji. Z drugiej strony 21 proc. wskazuje, że właśnie wspólne przeżywanie emocji należy do najlepszych elementów oglądania wydarzeń sportowych. To pokazuje, że sposób kibicowania osób wokół może zarówno wzmacniać pozytywne emocje, jak i zwiększać poziom napięcia.

Emocje kibiców buduje nie tylko to, co się dzieje na boisku, ale również reakcje osób wokół nich – wyjaśnia ekspertka marki Snickers. Atmosfera potrafi zarówno zwiększać napięcie, jak i sprawiać, że kibicowanie staje się jeszcze przyjemniejszym doświadczeniem.

Badanie pokazuje również, że emocje kibiców najczęściej narastają stopniowo wraz z przebiegiem meczu. Zaledwie 3 proc. respondentów deklaruje natychmiastową reakcję w ciągu kilkudziesięciu sekund. U większości emocje rosną wraz z rozwojem wydarzeń na boisku – kibice obserwują kolejne akcje, analizują sytuację i dopiero po chwili reagują.

Choć niemal połowa Polaków przyznaje, że sportowe emocje wiążą się ze stresem, złożone metody jego redukowania pozostają mało popularne. Medytację czy mantry podczas meczu deklaruje zaledwie 4 proc. respondentów. Znacznie częściej kibice rozładowują napięcie poprzez rytuały towarzyszące oglądaniu spotkań – rozmowy z innymi kibicami, komentowanie kolejnych akcji czy sięganie po przekąski.

- Reklama -

Większość kibiców woli przeżywać emocje wspólnie – rozładowują napięcie poprzez rozmowy i sięganie po przekąski. Taki rytuał pomaga złapać chwilę oddechu nawet podczas najbardziej emocjonujących momentów spotkania – wskazuje Magdalena Florczak.

 

Źródło: Newseria

NAJNOWSZE INFORMACJE

Jad kiełbasiany w słoiku z pesto. GIS wycofuje partię, sprawdź numer na etykiecie

Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed jedną partią zielonego pesto w słoiczkach 180 g. W próbce wykryto możliwą obecność toksyny botulinowej. Sprawdzamy, jakie oznaczenia porównać na etykiecie, jak rozpoznać botulizm i co zrobić z produktem.

Ten sam staż, inna emerytura. O kwocie decyduje miesiąc złożenia wniosku

Roczna waloryzacja składek wypada 1 czerwca, nowe tablice GUS zaczynają obowiązywać 1 kwietnia, a waloryzacja kwartalna zależy od kwartału ustalenia świadczenia. Sprawdzamy, jak te progi wpływają na wysokość emerytury i kiedy naprawdę warto złożyć wniosek.

Połowa Polski ma już nowy licznik prądu. Do 2031 roku dostanie go każdy

Prawie 9,7 mln gospodarstw ma już licznik zdalnego odczytu, a do 4 lipca 2031 roku dostaną go wszyscy odbiorcy. Wymiana jest darmowa, ale zmienia sposób, w jaki płacimy za prąd.

Od 3 września prawo jazdy działa inaczej. Dwa lata próby i zero promila

Od 3 września każdy, kto po raz pierwszy odbierze prawo jazdy kategorii B, wchodzi w dwuletni okres próbny z limitem 0,0 promila. Zielonego listka i niższych limitów prędkości w nim nie ma.

Masz działkę bez planu miejscowego? Zostały trzy dni na wniosek, który wiele zmienia

31 sierpnia tracą moc studia uwarunkowań, a od 1 września decyzję o warunkach zabudowy wyda tylko gmina, w której obowiązuje plan ogólny. Dla właścicieli działek bez planu miejscowego to ostatnie dni na wniosek według dotychczasowych reguł.

31 stopni i gwałtowne burze tego samego dnia. IMGW ostrzega cztery województwa

Żółte ostrzeżenia przed upałem objęły cztery województwa, a temperatura na Nizinie Śląskiej ma sięgnąć 31 stopni. Wieczorem od zachodu wejdzie front z burzami, ulewami do 30 mm i porywami wiatru do 80 km/h.

Remont w pięć dni przy 40 stopniach. Ekstremalne warunki na planie programu prawie sparaliżowały prace

Elżbieta Romanowska i Maciej Pertkiewicz podkreślają, że zaledwie pięć dni na gruntowny remont w programie „Nasz nowy dom” oznacza konieczność precyzyjnego planowania. Nagrania do nowego...

Europa nie może być zakładnikiem całkowitej globalizacji. Konieczna odbudowa konkurencyjności

Europa powinna wyciągnąć wnioski z pandemii, kryzysu energetycznego i globalnej rywalizacji technologicznej. Zdaniem Zygmunta Berdychowskiego, przewodniczącego Rady Programowej Forum Ekonomicznego, kluczowe są dziś zmniejszenie zależności...

Wyleczenie raka nie oznacza końca lęku i stresu. Pacjenci potrzebują wsparcia psychologicznego także po zakończeniu leczenia

Po zakończeniu terapii onkologicznej pacjentom trudno wrócić do normalnego funkcjonowania. Odczuwają strach przed nawrotem, zmagają się z powikłaniami choroby i skutkami ubocznymi leczenia. Badania pokazują...

Koniec tradycyjnego obiektywizmu. Wojna w Ukrainie zredefiniowała rolę dziennikarzy

Zdaniem ekspertów media w czasie kryzysów powinny przede wszystkim przekazywać rzetelne informacje i unikać fałszywych doniesień. Wydarzenia takie jak wojna w Ukrainie całkowicie zredefiniowały tradycyjne pojęcie...

Strach przed Ameryką pcha Islandię do Europy. Islandczycy zdecydują o powrocie do negocjacji z UE

Islandczycy zdecydują 29 sierpnia, czy ich kraj powinien wznowić negocjacje o członkostwie w Unii Europejskiej. Sondaże nie wskazują wyraźnego faworyta – różnica między zwolennikami a przeciwnikami...

33 osoby po alkoholu na hulajnogach w dwie noce. Mandaty na ponad 81 tysięcy złotych

Podczas dwóch nocnych akcji stołeczna policja ujawniła 33 osoby kierujące hulajnogami elektrycznymi po alkoholu. Łączna kwota mandatów wyniosła 81 400 złotych. Wśród zatrzymanych była 16-latka i kobieta z wynikiem ponad 1,5 promila.

O TYM SIĘ MÓWI

Jad kiełbasiany w słoiku z pesto. GIS wycofuje partię, sprawdź numer na etykiecie

Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed jedną partią zielonego pesto w słoiczkach 180 g. W próbce wykryto możliwą obecność toksyny botulinowej. Sprawdzamy, jakie oznaczenia porównać na etykiecie, jak rozpoznać botulizm i co zrobić z produktem.

Ten sam staż, inna emerytura. O kwocie decyduje miesiąc złożenia wniosku

Roczna waloryzacja składek wypada 1 czerwca, nowe tablice GUS zaczynają obowiązywać 1 kwietnia, a waloryzacja kwartalna zależy od kwartału ustalenia świadczenia. Sprawdzamy, jak te progi wpływają na wysokość emerytury i kiedy naprawdę warto złożyć wniosek.

Połowa Polski ma już nowy licznik prądu. Do 2031 roku dostanie go każdy

Prawie 9,7 mln gospodarstw ma już licznik zdalnego odczytu, a do 4 lipca 2031 roku dostaną go wszyscy odbiorcy. Wymiana jest darmowa, ale zmienia sposób, w jaki płacimy za prąd.